torsdag, september 19, 2013

Race



Racet avklarat. Kändes skapligt i två av fyra varv. Orken var okej, men tekniken kändes inte så bra och ryggen krampade ihop fullständigt mot slutet. Tråkigt nog.. Det blev ett bra träningspass i alla fall!

Förstår inte riktigt hur jag ska bli kvitt ryggproblemen. Kommer aldrig riktigt upp i puls när ryggen börjar krångla och jag åker mest runt och blir förbannad då. 

Snittpulsen under det 12,36 kilometer långa racet blev 177, maxpulsen 187 och tiden 33,45!

Inga kommentarer: