Visar inlägg med etikett Bloggkoll. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Bloggkoll. Visa alla inlägg

torsdag, februari 22, 2024

Hemstädning Bromma

 



Hej bloggvänner! 


Att njuta av ett välstädat hem är en lyx som många längtar efter men sällan hinner uppnå. Hemstädning Bromma är en tjänst som inte bara sparar tid utan också ger en oersättlig känsla av lugn och välbefinnande. Tanken på att komma hem till ett skinande rent hem är lockande för de flesta, men frekvensen av städningen kan variera efter individuella behov.


För vissa kan en grovstädning en eller två gånger i månaden vara tillräckligt för att hålla hemmet fräscht och inbjudande. Det ger en chans att koppla av och njuta av ett renare utrymme utan att behöva oroa sig för detaljerna.


Å andra sidan kan en veckovis städning kännas mer passande för dem som värdesätter konstant ordning och reda. Att ha ett rent hem varje vecka kan främja en känsla av välbefinnande och minska stressen i vardagen.


Oavsett preferens, är hemstädning en investering i både bekvämlighet och mental hälsa. Att delegera städningen till professionella låter oss fokusera på det som verkligen betyder något i livet, samtidigt som vi får njuta av den underbara lyxen med ett rent och välvårdat hem.


Personligen hade jag nog velat ha en grovstädning en gång i månaden, för att sedan småstäda själv mellan de gångerna. 

torsdag, december 14, 2023

Så blir träningspasset roligare

Ibland kan det vara svårt att hitta motivationen att ge dig ut på det där träningspasset. Det kan handla om att det är mörkt och kallt ute eller så känner du dig helt enkelt för trött och seg för att kunna bli pepp på träningen. En lösning är att ge dina träningspass en touch av kul och motivation för att göra dem roligare och mer hållbara. Låt oss presentera några kreativa idéer för att förändra din träningsrutin, vissa tips innehåller faktiskt online casino, tro det eller ej!

Utmana dig själv med träningsappar och spel

Omfamna den digitala tidsåldern och använd träningsappar och spel för att förstärka din träning. Populära alternativ som Zombies, Run! och Fitness Boxing förvandlar träning till ett spännande äventyr, medan appar som Nike Run Club och Strava ger dig utmaningar för att hålla dig engagerad.

 

Ett annat sätt att inkorporera casino och spel i din träning är som en “belöning”, när du har klarat av ditt träningspass kan du spela på ett online casino i en timme som avslappning. Du hittar en massa roliga spel hos spelsajter som Hajper.

Träna med en vän

Träningspass kan vara extra sega om du tränar ensam. En lösning kan vara att bjuda in en vän, familjemedlem eller till och med en virtuell träningskompis. Att ha någon att dela upplevelsen med kan göra träningen roligare och mer motiverande, speciellt när ni kan motivera varandra att tänja på era gränser.

Skapa en personlig träningsspellista

Musik har en djupgående inverkan på vårt humör och energinivåer. En spellista fylld med energirika låtar som får ditt hjärta att pumpa och ditt humör att skjuta i höjden kan därmed vara det som ger träningen en guldkant. Synkronisera din musik till din träningsutrustning eller använd en bärbar högtalare för ett personligt soundtrack till din träningsresa.

Njut av godsaker efter träning

Belöna dig själv för ditt hårda arbete med en god middag eller ett gott snack. Det kan vara godis eller något mer hälsosamt, likt en näringsrik smoothie, ett nyttigt mellanmål eller en bit mörk choklad för att fylla på din energi och fira dina prestationer.

Träna utomhus

 

Att ta en paus från gymmet och istället utforska naturen kan vara lösningen för en uppfriskande träningsupplevelse. Gå på en vandring, spring genom en park eller cykla längs en naturskön stig. Fördjupa dig i naturens skönhet och andas in den friska luften för extra motivation.

Visualisera dina träningsmål

Ta en stund för dig själv och visualisera dina träningsmål. Föreställ dig den starkare, hälsosammare och mer självsäkra versionen av dig själv. Denna mentala bild kan fungera som kraftfull motivation och hjälpa dig behålla ditt fokus på din träningsresa.

Spåra dina framsteg

Håll koll på dina framsteg regelbundet för att hålla dig motiverad och fira dina prestationer. Använd en träningsmätare, skriv ner dina träningspass eller ta framstegsbilder för att visualisera din tillväxt.

Sammanfattning

Om du känner dig omotiverad eller har svårt att komma igång med träningen finns det flera knep som kan hjälpa dig. Försök först och främst att sätta stabila och realistiska mål med din träning, det kan till exempel vara att må bättre psykiskt eller att du vill bli starkare. För att få extra pepp kan du ladda ner en kul app, träna med en kompis, lämna gymmet och springa ute i naturen eller ha en belöning att se fram emot efter träningspasset.

måndag, november 13, 2023

Elbilar



Elbilar representerar en betydande framsteg inom transportsektorn när det gäller att minska miljöpåverkan. Jämfört med traditionella bensin- och dieselbilar är elbilar kända för att vara mer miljövänliga, eftersom de inte släpper ut koldioxid och andra föroreningar under körning. Den övergången till eldrift verkar vara en viktig komponent i att skapa en hållbar och grön framtid.


Personligen ser jag elbilar som en positiv utveckling och ett nödvändigt steg mot att minska vår påverkan på miljön. Även om jag själv inte har kört en elbil än, fascineras jag av teknologins framsteg och dess potential att förändra hur vi förflyttar oss.


Tesla, som en ledande aktör inom elbilsindustrin, har verkligen lyckats sätta standarden för prestanda och innovation. Att äga en Tesla verkar som en spännande möjlighet, och möjligheten att länka upp med laddstolpar för elbilar är en nyckelaspekt för att göra övergången till eldrift smidig och bekväm. Jag äger själv en bil som drivs av diesel, men troligen kommer min nästa bil bli en elbil. Jag har testat lite olika elbilar och tycker dom känns riktigt trevliga att köra och det känns som en helt annan upplevelse än att köra en bil som drivs av fossila bränslen. 


Om du är intresserad av att investera i laddstolpar Nacka, vilket gör att du kan bidra till utvecklingen av en laddinfrastruktur som stöder framtidens transporter och främjar en hållbar miljö.

torsdag, oktober 19, 2023

CBD Olja: En Ny Hjälpare för Hälsa och Välmående




CBD olja, ett relativt nytt tillskott på den svenska marknaden, har snabbt blivit populärt som ett naturligt botemedel för att lindra olika symptom och förbättra människors hälsa. CBD, eller cannabidiol, är en icke-psykoaktiv förening som utvinns från cannabisväxten och som sägs ha en rad hälsofördelar.


En av de mest framträdande användningarna av CBD är dess förmåga att lugna oro och stress. Många människor rapporterar att CBD olja har hjälpt dem att hantera vardagens påfrestningar och främjat avslappning. Dessutom har CBD visat sig ha potentiella smärtlindrande egenskaper och kan hjälpa till med muskelavslappning.


Forskning har även antytt att CBD kan vara bra för hjärtat och blodådrorna genom att minska blodtrycket och förbättra cirkulationen. Dess immunstärkande egenskaper och antiinflammatoriska effekter har gjort det till en önskvärd tillsats i många människors hälsorutiner.


Intressant nog har CBD olja även blivit populär för användning hos husdjur. Många ägare ger sina hundar CBD-olja för att lindra problem som onda leder, nervositet och sömnlöshet.


I ett samhälle där många söker naturliga och holistiska metoder för att främja hälsa och välmående, erbjuder CBD olja en spännande möjlighet. Dock är det alltid klokt att konsultera med en läkare eller veterinär innan man börjar använda CBD-olja för att hantera specifika hälsoproblem.

måndag, september 25, 2023

Datasäkerhet


Hejsan alla bloggläsare!

Fibersystem har spelat en avgörande roll när det kommer till att stärka säkerheten för många företag, inklusive Svenska Försvaret, genom att implementera en innovativ teknologi som kallas Data Diode. Denna teknologi har visat sig vara ett effektivt skydd mot cyberhot och virusintrång som kan äventyra känslig information och system.

En data diode fungerar som en enriktad datakanal som tillåter information att flöda endast åt ena hållet. Det innebär att data kan exporteras från ett system, men det är omöjligt för någon att infiltrera eller hacka sig in i systemet via samma kanal. Detta gör det till en kraftfull säkerhetsåtgärd för att skydda kritisk information och infrastruktur.

Fibersystem har varit en pålitlig partner för att implementera dessa Data Diodes. Genom att använda den senaste fiberoptiska tekniken säkerställer de att dataöverföringarna är snabba och säkra. För att lära dig mer om hur Data Diodes fungerar och hur de kan skydda din verksamhet, besök Fibersystems hemsida, där finns mycket information i ämnet.

Det är uppenbart att i dagens digitala era är datasäkerhet av yttersta vikt, och teknologier som Data Diodes, implementerade av företag som Fibersystem, spelar en nyckelroll i att skydda våra mest känsliga system och information från cyberhot.

fredag, september 15, 2023

Barnartiklar och barnvagn





Hej bloggläsare!


Barnvagnar är en oumbärlig följeslagare för föräldrar när de tar hand om sina små änglar. När man utforskar världen med sitt barn vid sin sida, är valet av barnvagn av stor betydelse. Bugaboo Fox 5 är en barnvagn som inte bara möter kraven på funktionalitet och komfort utan också erbjuder en touch av elegans för moderna föräldrar.


Bugaboo Fox 5 har skapat en stark följarskara tack vare sin suveräna manövrerbarhet och användarvänlighet. Detta är en barnvagn som inte kompromissar med vare sig barnets bekvämlighet eller föräldrarnas behov. Sätet är justerbart, vilket ger ditt barn möjlighet att sitta upprätt eller luta sig tillbaka för en tupplur när det behövs.


Men Bugaboo Fox 5 är mer än bara ett bekvämt säte. Den är utformad för att möta de utmaningar som kan uppstå i olika terränger och väderförhållanden. Med sina stora, tåliga hjul tar den sig fram smidigt på allt från stadsgator till ojämn mark. Dess robusta konstruktion gör den till en följeslagare för alla äventyr. 


För att lära dig ännu mer om Bugaboo Fox 5 och upptäcka hur den kan förenkla ditt föräldraskap, så finns det många ställen där du kan hitta mer information om barnvagnen. Utforska dess funktioner och ta del av recensioner från andra nöjda föräldrar som redan har upplevt fördelarna med denna fantastiska barnvagn.


onsdag, augusti 23, 2023

Personliga trycksaker



Tjenare kära bloggläsare!


I dagens samhälle så är det viktigare än någonsin att synas som företagare och få till en bra reklam, jag påstår det i alla fall. Det kryllar ju av konkurrenter där ute och då gäller det ju att inte bara göra ett bra och kvalitativt jobb. Du måste som sagt synas också, det är inte bara via reklam på olika kanaler såsom TV, radio, internet, med mera. Nej, ett ytterligare steg är ju att ha diverse prylar med tryck på. Hos Alltryck.se som denna text är skriven med så hittar du allsköns produkter att köpa för att sedan sätta din, eller ditt företags personliga prägel, eller logga på. det kan vara allt ifrån vinterjackor, solglasögon, vattenflaskor, profilkläder, tröjor och så vidare i all oändlighet. 

Jag kollade in sidan just och tycker den är riktigt schysst! Lätt att hitta på den, dom verkar använda sig av högkvalitativa leverantörer av produkterna och dessutom så erbjuder dom riktigt bra priser. Jag ska nog ta mig en funderare om inte jag ska fixa lite grejer även till mig?! Dom erbjuder Sveriges största sortiment av profil- och reklamprodukter, så du hittar ju inte någon sida med mer grejer. Jag har bläddrat väldigt länge och inte ens varit i närheten av att se allt!

lördag, juli 01, 2023

Minkundtjanst.com: En ny era av kundservice

I den snabbt föränderliga världen av e-handel och digitala tjänster, har kundservice blivit en central del av kundupplevelsen. Det är inte längre bara en funktion, utan en viktig del av varje företags varumärke. Det är här minkundtjanst.com kommer in.

 

Minkundtjanst.com är inte bara en webbplats, det är en portal till en ny era av kundservice. Genom att samla kontaktinformation för över 500 varumärken och företag på ett ställe, har minkundtjanst.com gjort det enklare än någonsin för kunder att hitta den hjälp de behöver.

Men minkundtjanst.com är inte bara en informationskälla. Det är en plattform för samhället. Genom att tillåta kunder att dela sina erfarenheter och recensioner, skapar minkundtjanst.com en gemenskap där kunder kan lära av varandra och hjälpa varandra att navigera i världen av kundservice.

 

För företag erbjuder minkundtjanst.com en ovärderlig möjlighet att förstå sina kunders behov och förväntningar. Genom att lyssna på kundrecensioner och kommentarer kan företag identifiera områden för förbättring och arbeta för att förbättra sina tjänster.

Minkundtjanst.com är också oberoende, vilket innebär att det ger opartisk och ärlig information. Så oavsett om du är en konsument som letar efter kontaktinformation, eller ett företag som vill förbättra din kundservice, kan du lita på att minkundtjanst.com ger dig den information du behöver.

 

Så nästa gång du behöver kontakta kundtjänst, tänk på minkundtjanst.com. Med sin omfattande databas och användarrecensioner kan det vara den resurs du behöver för att göra din kundserviceupplevelse så smidig och effektiv som möjligt.

Och om du har en erfarenhet att dela, tveka inte att göra det. Din feedback kan göra en stor skillnad, inte bara för andra konsumenter, men också för företagen själva. Tillsammans kan vi göra kundservice bättre för alla.

 

Men minkundtjanst.com är inte bara en resurs för konsumenter. Det är också en plattform för företag att lära sig och växa. Genom att ta emot feedback från kunder kan företag identifiera områden där de kan förbättra och ta steg för att göra det. Detta kan leda till bättre produkter och tjänster, vilket i sin tur kan leda till högre kundnöjdhet och lojalitet.

För att illustrera detta, låt oss titta på ett exempel. Anta att du nyligen köpte en produkt från ettföretag i "Hi-Tech" kategorin. Du stöter på ett problem och behöver kontakta företagets kundtjänst. Istället för att söka igenom företagets webbplats i jakt på kontaktinformation, kan du gå till minkundtjanst.com, hitta företaget i deras databas och få tillgång till all den information du behöver på ett ställe.

 

Efter att du har löst ditt problem, kanske du vill dela din erfarenhet med andra. Genom att skriva en recension på minkundtjanst.com kan du ge värdefull feedback till företaget och hjälpa andra konsumenter att veta vad de kan förvänta sig.

 

I slutändan är minkundtjanst.com mer än bara en webbplats. Det är en kraftfull resurs för konsumenter och företag, och ett bevis på hur viktig kundservice är i dagens digitala värld. Så oavsett om du är en konsument som behöver hjälp, eller ett företag som vill förbättra din service, är minkundtjanst.com platsen att gå.

Så nästa gång du behöver kontakta kundtjänst, kom ihåg minkundtjanst.com. Och om du har en erfarenhet att dela, tveka inte att göra det. Tillsammans kan vi göra kundservice bättre för alla.

Minkundtjanst.com är mer än bara en webbplats. Det är en revolution inom kundservice. Genom att ge konsumenter och företag den information och feedback de behöver, förändrar minkundtjanst.com hur vi tänker på och interagerar med kundservice.

måndag, juni 12, 2023

Tidseffektivisera och tidrapportering


 

Hej på er alla bloggläsare. 

Det här med tid är ju för de allra flesta en bristvara. Man kan köpa mycket, eller nästan allt, men just tid går ju dessvärre inte att köpa. Vad kan man då göra istället? Jo, tidseffektivisera är ju något som kan vara vettigt att försöka ägna sig åt. 

På en arbetsplats så vill ju såklart företaget tjäna så mycket pengar som möjligt och då är det ju bra om alla medarbetare jobbar åt samma håll och med samma mål. Man kan ta hjälp med att exempelvis mäta hur mycket tid som går åt till de olika arbetsuppgifterna och på så vis få koll på sin tidrapportering. Det kan vara ett väldigt bra sätt att få koll på hur företaget fungerar på de flesta planen. 

När det kommer till en själv så vet jag ju att det finns tid att spara i det mesta man gör, även om jag försöker vara så effektiv som möjligt. Men min träning är en riktigt stor tidstjuv, dock så vill jag låta den fortsätta vara det. Det är väl främst tiden innan och efter träning som jag kan bli lite mer effektiv och så klart användandet av min mobiltelefon som är långt ifrån sunt. Är du själv tidseffektiv på ditt arbete eller på din fritid?


onsdag, maj 24, 2023

Inreda med glasväggar



Tjena alla bloggläsare!

I över tre år har jag bott i min lägenhet. Jag flyttade hit då jag och min exsambo gick isär, då bodde vi i hus med källare. Att flytta till vilken lägenhet som helst var dock inte ett alternativ för mig då jag har två rejält kära ägodelar nämligen ett löpband och en stakmaskin. Dessa maskiner använder jag flera gånger i veckan och mitt krav var då att jag måste ha en balkong som var inglasad. Efter en del letande så hittade jag en lämplig lägenhet med just en inglasad balkong. På denna altan så har jag nu mina två träningsmaskiner. Det är perfekt för att slippa ha dom inne i lägenheten där dom tar plats och dessutom så kan jag öppna upp om det blir för varmt.

Men jag är ju inte bara ute efter bra nytta, jag vill ju att det ska vara snyggt också. Så nu har jag börjat kolla efter ett altanräcke i glas. Det hade gjort ett rejält upplyft för hela balkongen som hade blivit betydligt snyggare. Dessutom så hade jag fått ännu lite bättre utsikt från mina träningsmaskiner. För att stirra in i väggen timme ut och timme in blir lite långtråkigt i längden, tro mig, jag har provat.

måndag, maj 08, 2023

Tillbehör till smartwatch och airtag

 Hej kära bloggläsare.


Det blir allt mer populärt med smartwatches och andra prylar. Jag själv använder en smartwatch dygnet runt och tycker det är perfekt att ha för att både kunna få olika mätvärden såsom puls, sömn, med mera. Men också för enklare notishantering från mobilen, så att man slipper ta upp den ur fickan så fort det händer något.


Här finns många varianter på airtag nyckelring

För att få sina smartwatches och andra prylar mer personliga så kan man bland annat välja att köpa nya armband, vilket kan vara perfekt för att dels få det utseende man vill, men också för att hitta det materialet man själv behöver för sina ändamål. En sida som jag hittade som jag gillar är Wriston.se som bland annat säljer armband till smartwatch, Airtag-tillbehör och accessoarer så som plånböcker och nyckelringar, samt mycket mer.


Här finns många varianter på airtag nyckelring


Ni hittar en rad olika Apple watch armband och givetvis Samsung watch armband. Du kommer garanterat att hitta något som faller just dig i smaken.



Snygga armband i fin kvalitet

Nikotinpåsar

 Hej kära vänner!


Alla vet nog att rökning och snus inte är bra för hälsan och kroppen. Ändå nyttjar många människor dagligen dessa produkter. Vi i Sverige har dock en mindre andel rökare, vi röker minst i hela EU. En stor anledning till att vi i detta land röker mindre är nog troligen på grund av snuset, många väljer att snusa istället för att röka och det är ju ett. betydligt bättre alternativ.

Även om snus är bättre än att röka så är det givetvis ingen hälsoprodukt, den innehåller dessutom tobak som kan vara dåligt för hälsan även om man inte röker den. Detta har gjort att det den senaste tiden dykt upp allt fler alternativ till det vanliga snuset, det främst i form av nikotinpåsar utan tobak. Denna produkt är en snusliknande produkt, vilket är perfekt för den som vill försöka att sluta med snus och samtidigt slippa en del av de hälsofarliga effekter vanligt tobaksberikat snus kan ge, dessutom missfärgar de inte tänderna på samma sätt som det mer traditionella snuset. Dessa produkter är tillgängliga i en mängd olika smaker, vilket ger användarna möjlighet att välja den smak som de gillar bäst.

De två största aktörerna på denna marknad är idag LOOP och VELO dessa och många andra hittar du hos OnlyWhite.se.

Det är viktigt att notera att nikotinpåsar, precis som alla andra nikotinprodukter, är mycket beroendeframkallande. Användare bör vara medvetna om risken för beroende och följa rekommendationer för användning. Det är också viktigt att förvara nikotinpåsar utom räckhåll för barn och husdjur.

Det finns ett antal olika varumärken och typer av nikotinpåsar på marknaden. Som med alla produkter är det viktigt att välja en pålitlig och ansedd leverantör.


Åldersgränsen på nikotinpåsar är 18år.

söndag, april 30, 2023

Människor i behov av assistans

 


Hallå kära bloggläsare.


Att bry sig om andra människor samt hjälpa sådana som kanske inte har det så lätt är något jag och många med mig ser som något viktigt. Jag vet detta själv då jag i över sju års tid har jobbat inom skolvärlden som assistent åt elever med diverse olika problematik. På så sätt har jag fått en ganska god inblick i hur viktigt det är att hjälpa och att vi alla är olika med olika behov. Personlig assistans har ju blivit en del av mitt liv med detta jobbet, det är en viktig del att ta upp och få fler människor att inse detta.

Jag tycker att det är väldigt bra att det finns organisationer, företag, personlig assistans Gävle och så vidare som jobbar med dessa väldigt viktiga frågor. För många är detta mer eller mindre livsavgörande för att dom ska kunna fungera i både vardagen och samhället. Är man intresserad själv att bli en assistent så finns det både jobb och utbildningar. För en sak är säker och det är att det alltid finns behov av fler personer inom denna yrkesgrupp. Det vore också bra om branschen fick lite mer synlighet, bättre löner och kanske ett ännu bättre rykte. På så sätt tror jag att fler söker sig hit. För nu känns det lite som att många jobbar som assistent i några år, mellan exempelvis gymnasiet och vidare utbildningar på högskola, universitet och så vidare.

lördag, april 15, 2023

Rekonstruktion av företag



 Tjenare alla bloggläsare!


Jag är ju förutom mitt idrottande ganska nördig vad gäller pengar, sparande, ekonomi och hela den biten. Jag har dessutom en liten enskild firma. Så för att vara en glad amatör i ämnet så anser jag mig själv ganska så kunnig.

Jag törs säga att alla personer som är läskunniga har hört talas om Corona-pandemin som vi forfarande inte helt till fullo blivit av med, dessutom den höga inflationen och de allt högre räntorna. Dock tror jag att inte lika stor andel av folket inser att det varit och är kämpigt för vissa företag i vårt samhälle. Många har fått statligt stöd ekonomiskt och på så sätt klarat sig. En del har tråkigt nog gått i konkurs.

Det finns dock ett annat sätt att göra för att försöka rädda företaget och det är en så kallad: företagsrekonstruktion. Med en sådan så får ditt företag hjälp med att omvandla det på bästa sätt för att undvika konkurs. Det kan handla om att förhandla med borgenärer, hitta lösningar, komma fram till nya idéer och så vidare. Allt för att försöka rädda verksamheten i det företag som du brinner för. En rekonstruktion hjälper dig att på bästa sätt hitta snabba, flexibla och hållbara lösningar på den eller de utmaningar du står inför.

Jag tror att många företagsledare som är på gränsen att gå i konkurs kan ta hjälp att göra en rekonstruktion skulle kunna ha nytta av det. Det gäller bara att dels veta om att möjligheten finns och dessutom att våga tro på att det finns lösningar, även om det i stunden ser nattsvart ut.

onsdag, mars 22, 2023

Förråd och magasinering

 


Hej alla mina bloggvänner.

Att flytta är ju faktiskt inte så roligt som man kanske kan tro och jag vet hur det är att just flytta. Senast jag flyttade var i april då jag tog mitt bohag och begav mig till en för mig ny adress. Detta var den sjunde eller åttonde flytten hittills i mitt liv. Så det har blivit några tillfällen.

Då när jag flyttade hade jag inte så mycket prylar, så trots att jag flyttade från ett hus till en lägenhet var det inga som helst problem att få med mina saker. Istället så fick jag köpa allting nytt, från möbler, till köksgeråd till annat. Skönt ändå med en nystart. Jag kan dock tänka mig att om jag flyttat härifrån i ett hus till en lägenhet i exempelvis Stockholm att jag hade fått lite mer problem med det logistiska och hela den biten. Om jag då dessutom hade haft en massa möbler och prylar så tror jag att jag skulle ha tagit hjälp av en flyttfirma med magasinering. Förråd Vasastan hade nog behövts om man flyttat till huvudstaden där boenden är så pass dyra att man får nöja sig med ett väldigt litet boende. 

Har du själv använt dig osv någon flyttfirma, eller hur du själv något förråd? Isåfall, vad är dina erfarenheter av det hela? Helt klart så hade det varit skönt att få hjälp med de bitarna om man har behovet. 


 

tisdag, mars 14, 2023

Sotning


 

Hejsan alla bloggläsare!


Då jag bor i lägenhet så är jag en aning begränsad kring vad jag kan ha i den. Exempelvis så hade det varit väldigt mysigt med en kamin, framförallt på höst och vinter. Men min familj har även en sommarstuga som vi har varit i under alla somrar i hela mitt liv. Som ni vet så är ju inte sommar alltid förenad med sol och värme, minst lika många dagar så är det ju regn och blåst. Att då i denna sommarstuga införskaffa en kamin med levande eld i hade ju förhöjt stämningen och även värmen under kalla dagar. Något som jag är ganska sugen på att göra.

En kamin innebär ju precis som med nästan allt annat extra arbete. Detta behöver inte vara betungande om man bara vet vad som gäller. När det kommer till just kaminer så behövs det ju sotning emellanåt. Alla har ju hört talas om dessa "sotare", eller "sotgubbar", inte så konstigt kanske då det är ett bland de äldsta yrken vi har i Sverige. Så skaffar man sig en kamin så är det viktigt att anlita en bra och kunnig sotare, för att kunna fortsätta använda kaminen på ett säkert och bra sätt. Inga konstigheter det egentligen, men ändå viktigt att nämna en extra gång.

tisdag, mars 07, 2023

Försök att undvika snus


Hej kära bloggläsare.

Egentligen så är det ju inte alltför lämpligt att skriva om snus på en idrottsinriktad blogg som denna. Men, alla har vi väl våra laster. Det går ju inte heller att förneka att det finns många idrottare som snusar. Kanske inte konditionsidrottare som jag, men väl lagidrottare. Jag har faktiskt snusat i några år, har inte märkt av att min prestation blivit något sämre utav det. Visst, det går väl inte att veta hur bra jag varit om jag inte snusat, men sådant är ju alltid svårt att sia om. Det jag vet är att snuset ger ett skönt lugn i kroppen, dessutom så snusar jag väldigt sällan under mina träningar och aldrig under tävling. Känner aldrig att jag saknar snuset då heller.

Men det är såklart inte alltför bra att snusa då det kan lea till en rad hälsorisker, dessutom är det ju väldigt mycket pengar man gör av med på denna ovana. För den som vill så finns det ju också möjligheter att snusa nikotinfritt, det kan ju exempelvis vara ett alternativ när man försöker sluta. Det finns nu allt fler varianter med tobaksfria nikotinpåsar, vilket är ett väldigt bra alternativ för snusare som försöker trappa ner och lägga av med tobak. Här uppe i norden har det i flera år satsats på att försöka bli av med den dåliga tobaken i många produkter vilket är bra. Jag har testat nya Lundgrens Rimfrost Extra Stark utan tobak och gillar den smaken riktigt bra! Tanken är att framöver allt mer gå över till tobaksfritt snus och sen i längden försöka sluta helt. 

torsdag, februari 23, 2023

MS Project kurs



Hallå kära bloggläsare!


Det mesta i vår tid blir ju mer och mer styrt via datorer. Att då ha ett grundläggande kunnande är aldrig fel. Jag tänker då att det kan vara bra i de flesta jobb att kunna navigera i de vanligaste operativsystemen (Mac OS och Windows), men också kunna de grundläggande sakerna i ordbehandlarprogrammen i exempelvis Windows Office. 


Jag har använt mig av Microsoft Excel under många års tid. Det jag främst använt programmet till är då jag via färdiga mallar skickat fakturor till kunder. Dessutom så har jag använt mig av en träningsdagbok som jag fyller i via just Excel. Tycker det har fungerat smidigt för mig i båda dessa områden. Men till att göra något med avancerat än så tror jag inte att jag fixar. I sådana fall hade jag nog behövt gå en MS Project kurs, för att lära mig lite mer tricks och nyttigheter kring hur man exempelvis gör diagram och så vidare. Det hade nog inte alls varit dumt det!


I övrigt av de olika office-programmen så är det faktiskt bara Word jag använt mig av. Då till att skriva diverse dokument, CV´s och så vidare. Jag tänkte vid första stund att jag är hyfsat duktig och kunnig på dessa program. Men som tidigare nämnt är det bara grunderna jag kan, resten hade jag nog behövt gå en kurs för att lära mig.  

tisdag, februari 07, 2023

Spolning av brunn


Hej alla bloggläsare.


Har ni någonsin lyckats få stopp i ert avlopp? Det har hänt mig vid ett flertal bilder. Som ni ser på bilden ovan exempelvis. Vid det tillfället så hade jag tävlat i ett tufft hinderlopp och var totalt lerig från topp till tå. Det smartaste hade kanske varit att spolat av sig själv med vattenslangen utomhus, innan jag gick in i badrummet. Men jag vill minnas att jag frös så fasligt, så det fick bli duschen direkt. Det hela resulterade i att det blev stopp i avloppet. Jag blev tvungen att ta fram en sån där stor sugkopp för att bli kvitt problemet och efter lite "juckande" så släppte det och jag kunde återigen duscha. 

Flera gånger så har det även blivit totalstopp i handfatet när jag rakat mig exempelvis. Ibland funkar det med sugkoppen och ibland måste jag skruva loss koppen under handfatet för att få bukt med problemet. Som tur är så har aldrig upplevt stopp i toaletten, det hade ju varit en mardröm. Tänk att spola i toaletten och vattnet bara stiger och stiger. Usch. Det finns dock personer som inte kan, vill, eller har andra förhinder att fixa sina stopp i avloppet och då kan man behöva ringa en låg spolbil för det problemet och för spolning brunn. Tur att det då finns hjälp att få!




fredag, januari 20, 2023

Vattenrening

 



Hej kära bloggläsare!

Nu är det här med miljö, hållbarhet och fossilfritt i ropet nästan överallt. Kanske inte helt konstigt, då jorden blir allt varmare och då miljön behöver sparas på om vi ska kunna fortsätta leva på denna planeten. En sak som många tar för givet är rent vatten, men faktum är att vi har samma mängd vatten på planeten nu, som för flera miljoner år sedan. Ganska svindlande tanke faktiskt. Men förr när vattenåtgången var betydligt lägre så var det aldrig några problem med att hela tiden ha tillgång till rent vatten. Värre är det nuförtiden.



I takt med alla fabriker och så vidare så blir det allt viktigare med rent vatten. Naturen klarar inte på egen hand att rena allt, utan man behöver ta hjälp av företag som kan rena vattnet åt oss, bland annat genom ett så kallat avhärdningsfilter. Med hjälp av detta så kan vi få en miljövänlig och effektiv vattenrening för industrier och företag också, vilket känns kanon! Det är framtaget för att på bästa sätt tillgodose hög kvalitet på funktion, kvalitet och driftsäkerhet.

Vi blir allt fler på jorden, så en bra vattenrening blir allt viktigare för oss alla för att vi även i fortsättningen ska få avnjuta rent vatten!