ADVOKATMÖTE och FÖR TUFF vecka!

 

Hej!

 Veckan började med ett advokatbesök som fick mig att ändra min första tanke. Därefter rullade det vidare med möbelskruvning, ommöblering, träning senare än sent och så vidare. Många tuffa pass fick mig HELT slut också!

Se till att gilla, kommentera, dela/sprida och bli gärna medlem på kanalen!

Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg också!

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

Natträning och GALNA projekt!

 

Använd koden ”SKISTEEN” på https://www.skistart.com för 10% rabatt, gäller till 30/9 -24

 Tjena!

Ännu en vecka avklarad. Tränat hyfsat bra med strax norr om 20 timmar, sena träningar och ännu senare projekt avhandlas. Det drar också ihop sig för möte med en #advokat och eventuellt en #tingsrätt eller #tingsrättsförhandling...

_____

 

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

Hur ska detta gå?! + ALFONS 7 ÅR!

 

 - Ännu en vecka med berg- och dalbanekänslor kring allt tjafs runt Alfons och "varannan vecka-problemet".

- En helg i sommarstugan.

- Inte så mycket träningstimmar.

- Alfons 7-årsdag!

- Halvkrasslig vloggare.

 _____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

I väntan på TINGSRÄTT!

 

 

 Ännu en händelserik vecka med: mycket träning, en liten partykväll (sätt in lämpligt Frank Andersson-citat), "roligt" besked från en motparts advokat och mycket annat!

 

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

SEGER VASASTAFETTEN 2024 + Kronkalle

 

Äntligen fick jag vara med i ett vinnande lag på Vasastafetten! Detta år fick jag äran att hänga med familjen Nordström i deras lag Gräsbo rör. Sjukt kul! 

Jag har även varit ut på min första riktiga KOM-jakt, kolla videon för att se huruvida den lyckades eller ej! 

En fullsmetad vlogg! 

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

GAME OVER

 

 Ja hörni, fan så fort den där semester gick då och då har jag ändå varit ledig i åtta hela veckor. En fin period med mycket träning. Här får ni följa mig i den sista semesterveckan och jag har inte sparat på krutet!

För att fira att vloggen har över 2 500 prenumeranter så kan jag bjuda er på en rabattkod hos Skistart.com på 10%, koden är: "SKISTEEN" och den är giltig till 31/8 -24

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

REKORDMÅNADEN - över 100 träningstimmar i juli!

 

Förlåt att vloggen blev försenad. Inget internet vid sommarstugan. 

Denna vlogg kommer ni dock att älska! Såhär mycket har jag ALDRIG tränat under en månad! Det och mycket mer i denna vlogg.

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

Vloggen sponsras av skistart.com

PSYKVECKAN™ - Aldrig tränat såhär mycket!

 

 Här har jag, mestadels i min ensamhet avklarat den största träningsveckan någonsin i livet och det bästa av allt är att ni får hänga med! Varsågoda!

 _____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

Vloggen sponsras av Skistart.com

ICA-Loppet 2024

 

Här kommer en vlogg med bland annat löptävlingen ICA-loppet, träning med min bror Jonatan, inslag av Alfons, häng i sommarstugan och MYCKET MER!

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

Vloggen sponsras av skistart.com

Trösthandlar och springer ett MARATON!

 

Till följd av det ständigt katastrofala väderläget här i Svea rike så har jag blivit tvungen att dra till med en rejäl psykbeställning för att jag dels orkat tagit mig igenom "sommaren" hittills och för att jag ska fortsätta orka framgent. Vem ska stå till svars för detta?!

Vad har jag köpt då? In och titta! 

Har även sprungit ett maraton denna vecka! Det och mycket annat i veckans vlogg!

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

Vloggen sponsras av:

https://www.skistart.com/ 

https://www.latitude65.se/

Cyklar SILJAN RUNT - en hel arbetsdag på cykeln!

Det är något annat med Allebike, som Gustav Eriksson säger. Häng med oss på ett varv runt Siljan och Orsasjön. Givetvis en massa andra träningspass också. Samt REGN och STORM VARENDA JÄVLA DAG!

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

Vloggen sponsras av skistart.com

Mycket SJUKA NATTLIGA aktiviteter!

 Hej!

Denna veckas vlogg bjuder bland annat på:

- Löpintervaller med Falu BS bandy

- Nattlig motorsågning mitt ute i skogen. Varför?!

- Podd-debut i Långloppspodden. Lyssna på avsnittet här: https://poddtoppen.se/podcast/1665740038/langloppspodden/avsnitt-62-adam-steen

- 100 kilometer stakning

- 4 h klassiskt

- Över 24 timmar träning

- Nattlöpning

- Givetvis konstant storm och regnande. Sommaren är över.

In och titta NU, gilla videon, prenumerera på kanalen, lägg en kommentar och DELA DEN ÖVERALLT!

Tack!

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

Vloggen sponsras av Skistart.com

Orsakajt´n och midsommar 2024

 

Här kommer veckans vlogg. 

Nu är äntligen vloggfavoriten Jonatan "Jone" Steen tillbaka! 

Ni får följa med på veckans träning, den traditionsenliga tävlingen Orsakajt´n, den 44:e i ordningen och givetvis en massa mer. 

In och gilla, prenumerera på kanalen, ge mig en kommentar och dela den till alla ni känner, TACK!

Glöm inte att du kan kontakta mig om du behöver hjälp med träningsupplägg eller dylikt: 

076 - 166 49 97 

adam@adamsteen.se 

(Instagram: @ addesteek )

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

Vloggen sponsras av https://www.skistart.com/ 

Med Koden: "STEEN10" får du 10% rabatt. *Rabatten dras automatiskt i kassan. Gäller ej produkter märkta "Exkluderad vara", Meindl, Outdoordays, Thule, Marwe, elektronik, träningsredskap/maskiner & kosttillskott. Rabatten dras från nuvarande pris och kan inte kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Giltig t.o.m. 30/6-24. 

Nu är det FÄRDIGJOBBAT!

 

 Ja, hörni. Nu jävlar är det färdigjobbat! Men inte fan hjälper det när vädret ständigt sätter käppar i hjulen för min bränna och mitt projekt att magra ur!
_____
Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____
Vloggen sponsras av: https://www.skistart.com/

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

Min NYA LANDSVÄGSCYKEL - PUNKTERING PÅ FÖRSTA PASSET!

 

Tjena!

Nu äntligen kan jag visa upp min nya landsvägscykel! Det är en Orbea Orca M30i köpt hos TCM-cykel. Är sjukt nöjd med hela köpet och cykeln!

Länk till min nya Orbea: https://www.tcmcykel.se/p/landsvagscyklar/allroundracer/orbea-orca-m30i-landsvagscykel-vulcano-black-black

Det blev endast ett rullskidpass denna vecka, kolla videon så förstår ni varför!
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Vloggen sponsras av https://www.skistart.com/
_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

Varit på POLISFÖRHÖR + Årets LÄNGSTA pass

 

 

Ja hörni, polisförhör och brottsmisstanke. Hur hamnade jag där? Hur gick det? Kolla videon så får ni se!

Har även betat av årets (hittills) längsta stakpass på över 100 km!

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

40 ÅR + NY CYKEL på ingång!

 

Idag den 28:e maj när denna vlogg släpps för alla så fyller jag 40 år, fy fan! Skicka ett litet swish-stöd som plåster på såren tack: 076 - 166 49 97

Förutom det en massa träning, sjuka sovmorgnar, dålig sömn och jag har även beställt en ny cykel!
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Vloggen sponsras av https://www.skistart.com/

_____

 

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

Träningsårets första Vasalopp - Fan vad fel jag hade!

 - Äntligen en vecka med rejäla pass och med en volym på över 20 timmar. Det är man inte bortskämd med!

- Fin cykeltur med Alfons där vi såg bra nog med ormar!

- Det och mycket mer!

In och hjälp till nu att sprida vloggen, gilla, kommentera, prenumerera. Ja, ni kan visan.
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

Simons KALASRACE 2024

 

Ny vecka, ny vlogg. 

Det har tränats även denna vecka, vad annars. 

Kolla in vloggen för att få er ett gott skratt. 

Har även tävlat 5 kilometer löpning och lyckades med att springa betydlig bättre än förra årets kalasrace (https://www.youtube.com/watch?v=LNZcNxlY4dE&t=2s).

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

RULLSKIDPREMIÄR, ny iPhone, säljer min landsvägscykel

Hej!

I denna vlogg kommer äntligen rullskidorna fram, som vi alla längtat! Men vi har mer än så, bland annat:

- Ny iPhone från https://phonehero.se/
- Säljer min Allebike, KÖP!
- Premiär runt Runn
- Sommaren har kommit i tre dagar och nu är den förbi för detta år, tyvärr

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se

Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____