Visar inlägg med etikett Vlogg. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Vlogg. Visa alla inlägg

söndag, april 14, 2024

800 TIMMAR i år igen - "HAN HAR DET!"

 

Efter en rejäl massa slit kunde jag så till sista kamma in 800 träningstimmar för andra året i rad! Fy fan!

Följ med på de sista passen och en massa annat!

Nu lägger jag undan min pulsklocka (https://www.skistart.com/sv/articles/2.1467.22342/garmin-forerunner-955-solar-black) i drygt en vecka och försöker återhämta mig inför kommande träningsår.
 

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, april 09, 2024

Hur tränar man i en PSYKPERIOD™?!

 

Herre min skapare vilken galen vecka!

- Träning med sällskap
- Första stavbrottet på flera år
- Träning i alla typer av väder och fören
- Sliten och ont överallt
- Sista skidpasset?
- Det och mycket mer!

Tack till Leki och Combisport (https://www.combisport.se/) för nya Leki-stavar (https://www.skistart.com/sv/articles/2.826.20220/leki-hrc-max-shark-pink)!

_____

 

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, april 02, 2024

RYGGSKOTT och psykpass VS IDRE-SÄRNALOPPET 2024

 

Den ena är hemma och psykar med ryggskott och dåraktiga träningspass. Medan den andra är på fjällsemester och passar på att tävla i Idre-Särnaloppet. Kontraster!

Appen jag nämner heter Lumenate (ej samarbete): https://apps.apple.com/bb/app/lumenate-explore-relax/id1538397461

Min nya rödljusterapilampa från #Nutrilight hittar ni här: https://nutrilight.se/en/produkt/the-wolf-infrared-lamp/
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

X (Twitter)

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

tisdag, mars 26, 2024

SISTA TÄVLINGEN (?!) - Lofsdalen Epic 2024

 

 - Var detta säsongens och "karriärens" sista tävling månne?! Följ med på den. Andra psykerier, irritationsmoment, med mera utlovas!

- Jag är sugen på en ny landsvägscykel, vilket jag nämner i vloggen och butiken jag kollade in var Lerdala Sport: https://www.lerdalasport.se/sv/

- Någon kunnig inom träning, som skulle vilja kontakta mig och ge mig lite nya infallsvinklar för min del till eventuellt kommande år? Hör av dig, eller kom med tips!

- Äntligen fick vi hjälp av Marcus "Lagge" Laggar som vallade upp ett par varsina DP Sprint åt mig och Jonatan! Stort tack! (https://www.skistart.com/sv/articles/2.1297.14151/fischer-speedmax3d-dp-sprint)

 _____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

tisdag, mars 19, 2024

Jone kör BIRKEBEINERRENNET + NORTHUG sågar Calle.H

 

 - Nu är han tillbaka, vloggfavoriten Jonatan och vilken comeback sen. Häng med på hans helg i Norge där han gör en riktigt fin insats i Birkebeinerrennet eller Birken som det kallas i folkmun. 

Följ honom också på Instagram: https://www.instagram.com/jonatansteen/ 

- Ni får också följa mig på hemmaplan. Som vanligt jävlandes med diverse otyg, bland annat: långdragen förkylning, biltvätt, obefintliga skidspår och mycket mer!

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

_____

tisdag, mars 12, 2024

VASALOPPSBAKIS™ och PSYKVECKA®

 

- Lite information kring mitt #Vasalopp med rörligt material, med mera. 

 - Fick en "bra" idé om att dra till med en riktig psykvecka med rejält mycket timmar för att kunna matcha förra årets timmar i träningsdagboken 

Länkar: 

- Förra årets timjakt: 

1, 800 timmar, kan det lyckas: https://www.youtube.com/watch?v=Gym_roxWU6Q 

2, 800 timmar, är det klart nu: https://www.youtube.com/watch?v=EOfNSZLTQrQ 

- Lagom konditions poddavsnitt med mycket prat om mig: https://podcasts.apple.com/se/podcast/lagom-kondition/id1283336073?i=1000648158788 

- @Sudio: 
https://www.sudio.com/e3-white


15 % rabattkod: "Addesteek152024" (gäller i 90 dagar) #sudio #sudioE3

 

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

söndag, mars 03, 2024

Vasaloppsvloggen 2024

 

Idag är jag generös och släpper vloggen för alla redan nu på söndag. 

Följ med "Team Psyk" i våra Vasalopps-förberedelser, med mera! 

- Läs gärna mitt blogginlägg om loppet: https://adamsteen.se/vasaloppet-2024-114e/ 

- Kolla gärna gårdagskvällens live-sändning inför dagens #Vasaloppet: https://www.youtube.com/live/JBjAvxV-IOM?si=iiULMMOkFOrK9yWc

_____

 

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, februari 27, 2024

Team psyk™ åker Vasaloppet (en vecka för tidigt?!)

Det årliga passet längs Vasaloppsspåret avklarat, nu är det bara det jobbiga kvar...

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

torsdag, februari 22, 2024

Bessemerloppet 2024 - Kanondag för den ena(?!) + dubbla SM-GULD!

 Tjena! 

Ännu en vlogg som denna vecka kulmineras med söndagens Bessemerlopp där jag slutade som 6:a i ett mycket starkt fält, endast 19 sekunder bakom segraren. Dessutom en guldmedalj i veteran-SM i H40-klassen för mig, samt guld för Jone i juniorvarianten H35! 

- Se hela sändningen från loppet här: https://www.youtube.com/watch?v=4A1GSuIlu7U&t=8748s 

- Besök https://www.skistart.com/ om du behöver handla skidprylar eller annan träningsutrustning

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, februari 13, 2024

SUCCÉHELG för teamet med fyra pallplatser! Evertsbergsrännet + Bollnässkidan

 

En otroligt fullspäckad vlogg kommer nu till er, kära tittare! 

Nu vill jag se rejält med engagemang om det ska bli några fler videos från Team Psyk! 

 - En seger, två andraplatser och en tredjeplats denna helg

- Ny kamera 

- Träning 

- Irritation 

- Och mycket mer! 

In och spräng videon och glöm inte att följa mig på Instagram för mer idiotier: https://www.instagram.com/addesteek/ och givetvis även min bror: https://www.instagram.com/jonatansteen/ 

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, februari 06, 2024

Vlogg - Orsa Grönklitt Ski Marathon 2024

 

Veckans vlogg med höjdpunkten Orsa Grönklitt Ski Marathon. 

Givetvis en rad andra dårskaper också. Kan vi ana lite bitterhet också tro?

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join 

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, januari 30, 2024

Vlogg - Harsa Ski Marathon 2024




 En dubbelseger för team psyk och bröderna Steen hör inte till vanligheterna! Detta vill ni inte missa!

_____
 
Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

onsdag, januari 24, 2024

Vlogg take over, featuring Jonatan Steen and co.

 

Varsågoda, en extravlogg med min bror Jonatan Steen bakom spakarna, följ gärna honom på:

Instagram: https://www.instagram.com/jonatansteen/ 

Strava: https://www.strava.com/athletes/86442266?oq=jonatan%20st 

Hoppas ni gillar denna! 

Nästa kommer som vanligt någon gång kring söndag-tisdag! 

_____ 

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join

_____

 

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97


Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, januari 23, 2024

Vlogg - Moraloppet 2024

 

Vädret fortsätter att jävlas med mig, vilket ni ser i början på vloggen. Inte bara vädret heller som går emot mig.. 

Vloggen avslutas med Moraloppet 2024, en tävling som inte gick riktigt som jag ville, men jag fick åtminstone bli trött!

 _____ 

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, januari 16, 2024

Craft Ski Marathon 2024

 

Säsongens första tävling är nu avklarad. Det slutade med en åttondeplats i Craft Ski Marathon där min klubb Sågmyra SK är med och arrangerar loppet tillsammans med Martin Holmstrand. 

Ni får här en riktigt lång vlogg med bilder innan, under och efter loppet. Dessutom med träningen under veckan inför loppet. 

Hela livesändningen hittar ni här

Tack till Magnus Gisselman på Twinrill för lån av skidor: https://twinrill.com/ 

_____ 

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, januari 09, 2024

REJÄL träningsvecka med vloggfavoriten! Nu börjar säsongen på allvar! #FreeChrippa


  Här har ni veckans vlogg. Sista lediga veckan på jullovet har ägnats åt det jag verkar gilla allra mest: träning! 

- Jag möter profiler i Falun 

- Det testas skidor 

- Flera träningspass med min bror 

- 20 timmar och 283 kilometer 

-STAVKAOS 

- Har jag gjort jobbet inför säsongen som startar nästa söndag med Craft Ski Marathon? 

 

Det och mycket mer. Missa inte denna fullspäckade vlogg!

_____

Bli medlem i kanalen för 29 kronor/månad, för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

måndag, januari 01, 2024

HÄNG MED på TVÅ(!) tuffa tävlingar!

 

Här kommer en ny, färsk vlogg. 

Ni får följa med på träningen inför och under långloppet Mellandagsloppet i Orsa Grönklitt och det mer traditionella nyårsracet i Falun på Världscupbanorna på Lugnet. 

Rörliga bilder innan, under och efter! Detta är en riktig banger, MISSA INTE!

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, december 26, 2023

Försöker hitta formen inför kommande race!

 

Välkomna till veckans vlogg som bland annat innehåller: 

 - Nya kläder 

- Uppskuren arm 

- Ett rejält vredesutbrott som råkade komma med 

- Långa pass 

- Hårda pass 

 In och spräng videon nu tack!

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

tisdag, december 19, 2023

Andraplats i årets första (tränings)tävling!

 

Hej!

Veckans vlogg är fullmatad med dårskaper, först bitter över sjukdom och en genomgång av mina tränings- och tävlingsprylar (skidor, stavar, pjäxor, mm), samt min aktie-portfölj. Därefter lyckas jag genom ett mirakel bli frisk och kunna tävla i säsongens första tävling, eller träningstävling. In och spräng videon, ni vill inte missa denna!

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97

söndag, december 10, 2023

Först årsbästa och nu SÄSONGEN I FARA?!

 

Hej.

 

Ja, det blev ju en helg detta också, trots att jag inte tränat en enda sekund. Fy fan. Jag hade en plan om att åka skidor i fyra timmar igår och att köra stakintervaller idag. Men tyvärr är jag sjuk och förkyld, vilket känns piss rent utsagt. Kände egentligen redan i fredags att jag inte var helt kurant, men jag hade en förhoppning om att det skulle vända. Tyvärr vände det inte, utan istället vaknade jag upp med ont i halsen igår. 

Nu känns det som att hela säsongen är i fara i mitt "svart eller vitt-tänkande". Jag har avstått godis och godsaker i tre veckor, men igår blev jag så less så jag köpte och åt både godis och glass. Så nu är jag både klappkass, sjuk och tjock(are). 

Tanken och planen har varit att jag ska köra en träningstävling i Norberg nästa söndag, men det hänger ju lösare än vad röven gör på mig..

Jag släpper veckans vlogg redan idag som ni ser, In och stötta mig nu på alla sätt tack. Gilla, dela, kommentera prenumerera på kanalen, bli medlem, handla i min webbshop (perfekt julklapp) ge mig en stödswish (076-166 49 97) och så vidare. Tack!

_____


Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:

https://adamsteen.se

https://www.addesteek.se


Youtube

Instagram

Facebook

Twitter

Strava

Spreadshop

Fello

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:

Mail: adam@adamsteen.se

Mobil: +46 76 166 49 97