Snabb update

Behöver lite tips och stöd. Kolla videon här. 

Vlogg: Urspårat långpass och andra psykerier kopplat till träning

Hej!
Nu så har jag äntligen lyckats klåpa ihop en ny vlogg. Vi kanske kan konstatera att jag inte helt slutat med detta hysteri, men förvänta er inte att dom kommer ofta, stressar så jag skakar för att hinna med alla veckans måsten. Måsten som egentligen mestadels är träning och som hade hunnits med betydligt snabbare om jag inte prokrastinerat i timmar varenda dag.
Gilla videon, dela den gärna och prenumerera gärna på kanalen! 
Följ mig även på:
Instagram
Facebook
Strava
Twitter
Och skaffa Fello-abonnemang med denna länk för att erhålla ytterligare en månad till halva priset.

Vlogg: Träningshelg + dubbeltröskel

Tjena.

Det är inte bara en person som efterfrågat en ny vlogg. Så i fredags i samband med att jag skulle hämta ut min nya pannlampa så bestämde jag mig för att samtidigt göra en vlogg som innehåller mina träningspass fredag till måndag. Varsågoda. 

_____

Kolla även in och följ mig på:

Min vanliga blogg

Strava

Instagram

Facebook 

Twitter

Youtube

Matcha gärna med mig på valfri dejtingplattform också

_____

Passa även på att skaffa Fello med denna länk och få en extra månad till halva priset på ett redan väldigt konkurrenskraftigt pris!

Skaffa Rockers betalkort med denna länk, följ instruktionerna och få 250 kronor insatt på kortet + 0,5% cashback på allt du handlar, med möjlighet till ökad cashback om du värvar dina vänner.

_____

Kontakta mig gärna på mobil: 076-1664997, eller mail: adam@adamsteen.se om du vill ha något samarbete med mig, behöver hjälp med träning, träningsupplägg, skidteknik, har ett nytt jobb att tipsa om eller om du helt enkelt behöver en vän.

Tack för mig.

Vlogg: 30 mil stakning + löprace

Hej.
Här kommer det äntligen en ny vlogg från veckans träning + rörliga bilder från gårdagens löprace. Ett löprace som jag idag, förvånansvärt inte känner någonting av i benen. Kul! 
Idag har jag en vilodag från träning och är barnfri. Så fokuset är lugn & ro, handling, städning, tvätt och andra roliga saker. 
Ha en fortsatt fin söndag!

Vlogg - En liten Vasalopps-recap

 

Hej.

Här kommer en liten vlogg med lite tankar kring mitt Vasalopp och några bilder från ett träningspass. Prenumerera på kanalen, kan nog komma fler vloggar framöver när värmen börjar komma.

Uppdatering om läget och medalj på master-SM

Hej. 
Här är en liten vlogg med prat kring läget. Bara att kolla, gilla, dela och prenumerera på kanalen. 

Craft Ski Marathon oversleep uninvitational edition

 Tjena.

Ja, den riktiga säsongspremiären kom inte denna helg heller. Som de flesta kanske vet så försov jag mig rejält igår. Det blev dock ett tufft eget race istället. Ni kan också kolla på en snabb och väldigt simpel vlogg från gårdagen här ovan. 

Vlogg: Säsongspremiär - träningstävling

 

Hej.

Vloggarna duggar tätt nu. Såhär tätt var det inte meningen att det skulle bli, ej heller kommer det bli det framgent. Men nu passade det bra med en ny i samband med säsongspremiären som var en träningstävling. Jag kommer inte orka filma på alla pass, utan det kan komma någon ny vlogg sporadiskt.

Vi hörs!

Ny vlogg - Statusuppdatering

Hej.

Jo, jag vet att jag sa att det var slutvloggat. Men nu står vi här igen. Med en ny vlogg. Ett engångsåterfall? Kanske, kanske inte. Så nu kanske ni får återaktivera er prenumeration på kanalen. 

Sista vloggen - Vlogg no. 52

Så var då (äntligen) tiden kommen. Sista vloggen. Det blev ett års vloggande. Bara att avprenumerera skiten och glömma mig. Vi får se om det blir någon fortsättning någon gång, förhoppningsvis inte. Jag vet inte ens vad jag vill med mitt liv. Tack för denna tid.

Remiss till ADHD-utredning och kort förkylning - Vlogg no. 51

Tjenare!

Veckans mardröm är här: vloggen ingen gillar. Ni får som vanligt en rad funderingar, mycket balkonghäng, något rullskidpass och lite annat skit. Gilla gärna videon, prenumerera på kanalen, kommentera och så vidare.

Fina pass med en avslutning i moll? - Vlogg no. 50

 

Hej på er.

Här kommer veckans höjdpunkt: vloggen! Ni får väldigt gärna kommentera, kanske något ni saknar i den, eller funderar över? Prenumerera och gilla gärna också.

"Vloggen med sämst ljusförhållanden i världen"- Vlogg no. 49

Hej.

Här har ni veckans vlogg. Vad ni än gör, så titta INTE på den. Prenumerera absolut inte på kanalen, gilla ej videon och jag förbjuder er från att kommentera. Enjoy.

Läge att byta bransch? - Vlogg no. 48

Tja!
Ny vecka, ny vlogg. Samma tjat som vanligt att ni ska prenumerera på kanalen, gilla videon, dela den, kommentera och så vidare. 

"Hejdå Lars!" - Vlogg no. 47

 

Hej!

Dags för veckans Vlogg, den 47:e i ordningen. Snart ett års vloggande i hamn. Vi får se om det blir någon fortsättning efter det. Gilla videon, kommentera och prenumerera gärna på kanalen, tack!

Fyra intervallpass, pannlampspremiär, småless och bra träning - Vlogg no. 46

 

Hej!

Söndag och sedvanligt mitt bidrag till vloggvärlden. En vecka med många bra pass, smått irriterad stundtals och premiär med pannlampa på rullskidorna för säsongen. Gilla videon, kommentera och prenumerera på kanalen. 

Äntligen tillbaka i träning! - Vlogg no. 45

 

Hej på er!

Åter i fas med träningen och en vlogg fokuserad på just den. Gilla videon, prenumerera på kanalen och kommentera gärna.

Lidingöloppet gick upp i rök.. - Vlogg no 43

 

Hej på er.

Efter att ha gjort det bästa jag kan löpmässigt och träningsmässigt den sista tiden inför Lidingöloppet så sket det sig rejält då jag vaknade upp dyngförkyld i fredags. Trist. Men som tur är brukar jag vara ganska förskonad från förkylningar numer. Så jag hoppas att jag efter detta klarar mig ett tag nu. Min pulsklocka kommer snart börja klaga över att jag är undertränad, men det ska vi nog lösa framöver. bara jag blir frisk.

Kolla in vloggen ovan, gilla, dela, prenumerera och hela den biten.

På återhörande. 

Första tävlingen på över ett halvår: Träflasklöpet - Vlogg no. 42

 

Hej!

Här kommer veckans vlogg, bland annat med material från min första tävling sedan Vasaloppet. Gilla videon, kommentera gärna och prenumerera på kanalen!

10 km löpning på 38 minuter... - Vlogg no 41

 

Tjena!

Här kommer veckans vlogg. Några bra pass, andra mindre bra. Men vi kämpar vidare. Gilla videon, kommentera gärna och prenumerera på kanalen. Tack!