Piggare?

Godmorgon.

Igår var jag som sagt ruskigt trött, likaså idag.

Jobbar åt bemanningsföretaget Proffice på ett ställe i Borlänge som bygger hus. Det funkar bra. Direkt efter det igår så stressade jag till lugnet för en segway-jobb-tur. Därefter var jag apatiskt trött, så det blev ingen träning.

Idag får vi se om jag är piggare.

Sorry

Sorry, men jag är för trött för att blogga nu. Sovit för lite de senaste nätterna, så nu blir det sängdags. Tyvärr ingen träning idag heller.. / Tröttingen!

Nu kör vi!

06.46-16.15 jobb.
16.30-19.30 jobb.

Träning också va?

Pumpa på!

Otroligt tröttingpass

Nåväl, riktigt så illa som rubriken lyder var det väl inte riktigt. Dock så var jag bara ute i 1,25 timmar och stakade, så ett "halvtröttingpass" var det ju alla gånger. Men det kändes dock helt okej i kroppen. Det blev den "vanliga" rundan: Britsarvet - Lugnet - Kårestugan - Regementet - Slussen - Kvarnberget - Krondiket - Ingarvet - Britsarvet. Några backar som känns i "kattarmarna", men det får man ta!

Passdata:

1,24,42 timmar

153 medelpuls

184 maxpuls

285 höjdmeter

1201 kilokalorier  

Nu ska jag iväg och frisera mig, därefter väntar en lugn kväll!

Jobb-Adde

Godmorgon.

De närmsta tre veckorna (minst) kommer jag se ut så här när jag jobbar. Ett industriliknande företag i Borlänge blir min bas och tillhåll.

Igår spelade jag minigolf. Där uppenbarade sig ytterligare ett troligt nytt jobb och jobbtillfälle! Skoj! Framförallt när jag inte för tillfället är 100% sugen att träna. Å andra sidan så måste jag ju jobba för att försörja mig och överleva. Förhoppningsvis så löser sig min sociala situation och jag får ett större sug till att träna hårt igen!

Hörs senare!

Bloggfritt

Vi tar en bloggfri dag idag va? :)

Löpning och uth-styrka.

Hej hej.

Det blev ett kortare träningspass idag; Löpning upp till friidrottshallen, däruppe kördes det uthållighetsstyrka, hållningsstyrka, bråsterk och brutalbänk. Vi höll på i cirka 45 minuter, därefter sprang jag hem. Ett lagom hårt pass med andra ord.

Passdata:

26,32 minuter löpning

45 minuter styrka

Johodu

Tjohojt.

Varit ute i det helt okej sköna vädret med Stella på finpromenad.

Nu ska jag luncha.

Dagens träningsaktivitet blir styrka och löpning med Kalle. Kommer därigenom passera 15 timmars träning denna vecka. Bra för att vara mig.

Vad har ni för er då?

Tvåpassat idag med.

Godkväll.

Dagen började med ett "hemligt" möte. Mötet var inte hemligare än att det handlade om ett kortare (ev längre) jobbuppdrag åt ett bemanningsföretag. Mötet gick bra och kommer ge mig åtminstone några veckors heltidsjobb.

Efter mötet så stack jag ut på en löptur med Kalle Gräfnings och Rikard Tynell. Kändes skapligt i alla fall, varken mer eller mindre. Passdatan från löpningen såg ut så här:

1,31,20 timmar

150 medelpuls

173 maxpuls

315 höjdmeter

1260 kilokalorier

Efter löpningen så blev det lunch på Dala Wärdshus, därefter så åkte jag upp till ICA Maxi för att hämta ut ett splitternytt PS3 (dock den gamla modellen). Mitt gamla gick nämligen sönder, och jag fick alltså ett nytt på garantin!

När jag installerat mitt PS3 så var det dags för ett ytterliggare ett träningspass, även denna gång med Kalle som sällskap. Vi körde rullskidor klassiskt runt Falun med omnejd. Passdatan för dagens andra pass lyder:

1,38,36 timmar

138 medelpuls

163 maxpuls

315 höjdmeter

1181 kilokalorier

Så, nu har ni lite mer koll på hur min dag sett ut. Nya tag imorn!

Mötesdags

Ska iväg på ett spännande möte i Borlänge nu. Ja, bara så ni vet..!