tisdag, december 30, 2014

Styrkepasset


Blev ett fint maxstyrkepass på Class Gym här i Mora nu på kvällskvisten. 20 minuter löpning - fem maxövningar - fem minuter bålstbilitet. Det slutade med trötta muskler. Skriver mer om passet imorgon. Godnatt!
at
Ämne

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)