torsdag, oktober 16, 2014

2,30 timmar skate


Kärt återseende nummer två denna vecka; Simon. Var ett tag sedan vi körde timmar ihop!

Vi bombade vändan: Britsarvet - Lugnet - Skuggarvet - Sundborn - Kårtäkt - Karlsbyheden - Danholn - Hosjö - övre Norslund - Britsarvet. Ganska precis 40 kilometer och strax under 2,5 timmar. 

Längs vägen så dunkade vi på med fem stycken impulser också. De första kändes sisådär, men känslan blev bättre och bättre. Kände mig hyfsat pigg i kroppen, men har mäktig träningsvärk i nästan hela kroppen! 

Nu väntar jobb och sedan ska jag packa inför en resa imorgon. 

Inga kommentarer: