Det läggs tretimmarspass med cykeln på hög nu, detta var det femte på sex dagar. Det jobbiga idag var att jag var så galet trött i benen efter gårdagens styrkepass, speciellt efter att ha dunkat 60 knäböj på maxvikt. Jag kör ju inte så ofta knäböj. Men det är nog bara bra att vara lite stum ibland.
Ja ja, dagens träningssällskap var Jimmie Johnsson, Calle Halfvarsson, Rikard Tynell och Kalle Gräfnings. Inget dåligt gäng med andra ord. Vi började med att cykla ett varv runt Runn, jag hade bitvis rätt så jobbigt att bara gå med på rulle, men oftast så funkade det rätt så bra. Tillbaka i Falun igen så fortsatte jag med att köra över Skuggarvet, ner till Sundborn och sen tillbaka till Falun igen.
Ett fint pass helt klart!
1 kommentar:
Oj.
Skicka en kommentar