måndag, juli 08, 2013

Styrka och löpning



God afton. 

Har just avslutat dagens träning; 45 minuter löpning i fingerskor och styrka. Tillsammans med Johan Eriksson. Idag så körde jag dessutom på tyngre vikter än föregående gånger, lastade på med 28 kilos kettlebells på enarms-snatchen, kul att det går åt rätt håll! 



Inga kommentarer: