Min deff börjar ge utslag nu. Vägde mig på gymets våg som kan mäta fettprocent igår. Hade tappat ytterligare en procent kroppsfett. Siffror man kanske får ta med en nypa salt egentligen, men ändå.
Jobbet idag gick bra, skönt att göra lite nytta på dagarna. På vägen hem svängde jag in på Sportson och köpte mig lite tublim:
Måste limma om de nya hjulen jag köpte, då personen innan inte varit speciellt noggrann.
Bytte sedan om och gav mig upp till Lugnet för att träna med Kalle Gräfnings, Calle Halfvarsson, Anders Solin, Mattias Argårds och Jonatan Steen. Vi körde ett varv på milbanan och ett varv på femtonkilometern. Opackat, löst och en del lössnö. Tyvärr inga klassiska spår ännu. På elljusspåret står det sprutande kanoner mitt i spåret, men det ser ut som att det börjar bli klart där snart så att dom kan pista. Vi får hoppas på det!
2,10 var vi ute och det kändes rätt bra i kroppen under hela passet. Skönt.
Anders Solin.
Argårds och Jone.
Kalle Gräfnings.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar