söndag, september 16, 2012

Mot Träflasklöpet

Starten går 12,10. 18 kilometer på gräs, grus och asfalt. Första tre km väldigt kuperat.

Förra årets stumtid var 1,14,20. Håller jag 4 min/km så får jag tiden 1,12. Funderar på att öppna sakta och kontrollerat för att ha krafter kvar efter kilometer två. Har tänkt den tanken många gånger, men aldrig lyckats. Kanske idag?

Inga kommentarer: