onsdag, oktober 19, 2011

Fina ben idag!


Hej.

"Dra arslet över ögonen" vilka bra ben jag hade idag! Längesen det kändes såhär bra, redan på uppvärmningen så kändes det lätt, eller ja, jag var inte stum på väg in till Lugnet och det är ju bra.

Vi körde två heat á två varv och ett heat på ett varv, baklängesvarv mot tävlingen. I starten på första heatet så ställde jag mig i andra led, öppnade lugnt och plockade successivt, efter cirka halva första varvet tryckte jag på och täppte igen luckan till Robban Österling, Jesper Larsson och Robert Österling som låg i täten, kunde utan att ta ut mig helt hänga på en bit ut på andra varvet, tills jag i en kurva får framhjulssläpp och lägger mig. Håller sedan min fjärdeplacering in i mål. 

Andra heatet så kommer jag femma efter ett ryck från andragruppen på andra varvet, även detta heat kändes bra.

Sista heatet blev som ovan nämnt ett singelvarv, kändes helt okej även här och jag tror jag rullade in som sexa.

Tider/medelpuls/maxpuls på heaten blev:

1:a 14,11 / 167 / 182

2:a 14,26 / 170 / 184

3:e 7,11 / 163 / 180

Hittade tre bilder från Sunne som Marcus Jonsson tagit:


Nöjding ute på mystur?

Fin kille den där i grönt, han ser trött ut?!


Titta in i kameran och gapa! - Okej!

4 kommentarer:

Stefan sa...

Du såg stark ut idag! Kunde tom ta dig tid att snacka med oss fans.

Unknown sa...

Blev ju så glad och till mig när jag såg dig ju!

Unknown sa...

Du ser vad lite tips och råd kan göra, gillar du schemat nu då? ;)

Unknown sa...

Jajjemen!! :)