Var nere i störa stöten och även Falu gruva idag, kände mig rätt liten här nere. Har för övrigt kört en multisporttävling med start för cykeldelen här nere för ett antal år sedan.
Jag har just kommit hem från dagens träningspass; drygt en timme rullskidor klassiskt. Körde in till Lugnet, hade ett kort möte där inne angående jobb, åkte sedan uppför sjulsarvsbacken till Kårestugan, ner till Järlinden och därefter hem till Skuggarvet igen. Kändes lite sämre än igår, men förhoppningsvis är jag piggare imorgon igen. Bara träningsvärken i mina ben släpper lite grann i alla fall..
Här är en av gruvgångarna från dagens lilla utforskning.
Passdata:
1,09,02 timmar
133 medelpuls
169 maxpuls
290 höjdmeter
777 kilokalorier
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar