lördag, februari 26, 2011

2,30 timmar AII klassiskt




Dimmigt och minus 1,5 grader i Orsa Grönklitt.





Nöjd och trött kille.

Hallå.

Det blev ett fint och förhoppningsvis givande pass idag i Grönklitt. Jag körde fram och tillbaka, hit och dit och upp och ner. Mycket stakning, men även en del diagonalåkning i den mycket fina terrängen.

Kändes rätt bra passet igenom, trots att jag har träningsvärk från bråsterken igår.

Ikväll blir det ett lättare pass på en timme.

Passdata:

2,30,02 timmar
148 medelpuls
165 maxpuls
360 höjdmeter
2020 kilokalorier

Inga kommentarer: