fredag, januari 28, 2011

2 timmar skate


Fina Marcus Johansson.



Fina Adam Steen.

Tja tja.

Har idag kört ett ryckigt tvåtimmarspass skate. Med bland annat Patrik Karlsson Garphyttan, YA-cykelgymnasiumelever, och några andra okända cyklister. Dom är starka cyklisterna, inte nån jättebra teknik direkt, sämre utrustning och så vidare. Men ändå en jävla fart. Kingar.

Körde två varv på 15 kilometersbanan, och ett varv på elljusspåret. Kändes rätt segt faktiskt.

Passdata:

2,01,12 timmar
144 medelpuls
174 maxpuls
695 höjdmeter (lite annat än det där trötta vasaloppsspåret..)
1558 kilokalorier


Inga kommentarer: