torsdag, juni 03, 2010

Ingarvet GP






..."Pigg" innan...


...Halvdöd efter...

Godkväll.

Just hemkommen efter Ingarvet GP. Det är en träning på en cirka två kilometer lång bana, vi kör totalt 20 varv, vartannat varv är spurt där man samlar poäng: 5,3,2,1, dubbla poäng på sista spurten. Högst poäng efter sista har således vunnit. Magnus Darvell stod med all säkerhet som dagens slutsegrare. Jag lyckades ta två stycken tredjeplatser i den 13 man starka klungan, sen var jag godnatt. Krampkänning i vaderna, trött i hela kroppen och fick bitvis slita för att bara ligga på hjul. Men sånt är (plant)livet. Bra träning blev det i alla fall!

Öijer kommer säkert lägga upp en massa bilder från dagen på sin blogg..

Nu är det middagsdags och sen blir det nog inte så mycket mer idag.

Passdata:

1,46,57 timmar, (varav 1,06,17 under GP:t)
49,5 kilometer
148 medelpuls, (162 under GP:t)
195 maxpuls
285 höjdmeter
1442 kilokalorier 

6 kommentarer:

Öijer sa...

Du är ju king. Håller på att lägga upp några bilder nu men behövde läsa din blogg för inspiration.

Unknown sa...

Ja, jag är ju det. Hehe, som vanligt alltså ;)

Anonym sa...

shit det syns verkligen att du blivit smal

Unknown sa...

Hur fet var jag innan då?

Anonym sa...

haha du var ju inte ens fet då men skillnad är det.

Adam Steen sa...

Hehe, bra det.. Heja plantsättning! Kul som tusan :)