söndag, maj 23, 2010

Tre timmar cykel

Ännu ett cykelpass är nu lagt till handlingarna. Vi var ett sex man stort gäng som gav oss ut vid femtiden från Falun, med den planerade (och genomförda) rutten: Falun - Smedsbo - Valsan - Rexbo - Romma - Sågmyra - Bjursås - Grycksbo - Falun. 

Första halvan av passet var som en mardröm för mig, trötta mjölksyrafyllda ben och samtidigt hög puls. Jag orkade inte gå med i ett enda ryck, men ju längre in i passet vi kom, desto bättre kändes det.

Nu är det snart sovdags, om jag ska orka med en dag på hygget imorgon! Usch och fy vad kul det ska bli.

Passdata:

3,06,18 timmar
147 medelpuls
183 maxpuls
765 höjdmeter
2461 kilokalorier


Dagens bilder:

'

Rikard Tynell och Hans-Jörgen Kvåle






I backarna upp emot Rexbo så fanns det inte mycket klipp i surbenen..

6 kommentarer:

Anonym sa...

Varning!!! ett snyggo på bilden!

Unknown sa...

Var då?

Anonym sa...

Dom tre understa bilderna haha;)

Unknown sa...

Nej nej

Anonym sa...

JO då! jag ser:p kolla riktigt noga;) hihi

Unknown sa...

haha, okej då! :)