Exklusiv videoblogg med "adamvardet.blogg.se", direkt efter träningspasset.
Hej allihopa.
Dagens andra pass kändes mycket bättre än det första, gubbpulsen var som försvunnen och kropp samt muskler svarade på ett helt annat sätt. En anledning till gubbpulsens mystiska försvinnande kan ha varit de två koffein-tabletter jag drog i mig innan jag började köra. Det var en nödvändighet för att överhuvudtaget kunna få pulsen att börja slå.
Jag körde runt femman, alternativspåret, mördarbacken och elljusspåret. Kanonfina förhållanden, minus 2-3 grader och ett "lätt" snöfall.
Passdata:
1,02,26 timmar
131 medelpuls
166 maxpuls
330 höjdmeter
684 kilokalorier
Längd: cirka 15 kilometer
Valla: Swix VR40+45 fyra lager + täckt med Swix VR50 utan att korka ut.
16 kommentarer:
Haha det där var faktiskt fruktansvärt kul :)
Haha, tack :)
Varför skaffar inte en sådan storbloggare som du Wordpress????
Det kan man fråga sig! Kan ju inte det!
Haha du är fin!
Wordpress suger ;)
Haha :) Okej!
Hallå. Intressant blogg. Varför korkar man inte ut VR50 lagret?
Tack. Man gör väl egentligen det, men jag var dels slö och sen ville jag ha bättre fäste. Men egentligen spelar det ingen rol.
hahahahaha haha -- cp .. suttit på krogen å drucki bärs å kommer hem å får se de här.. fyfan adam va du är roli!
Heheh, nice nice :)
Haha, guld!
Nyfiken, hur ofta petar du i dig koffeintabletterna?
Kör själv med likadana koffeintabletter inför vissa pass, märker stor skillnad på prestationen faktiskt.
Äntligen!
Tönt!
Bra Jeppe. Mest inför tävlingar faktiskt, och ja det funkar bra :)
hahaha men Adam du glömde "cha cha bloggen" i början ju ;D Men de va roligt.. hahaha mer videoblogg:)
Hoppas allt är kalas med er... Kram Bindan...
Haha! :)
Skicka en kommentar