1,30 timmar skate.

Hej.

1,30 timmar skate har just avverkats bland en rad galna veteranskidåkare på Lugnets fina nypistade spår i ett riktigt kanonväder! Jag, Rikard Tynell och Jone åkte tillsammans. Kroppen kändes mycket bättre än igår, men jag valde att inte köra med något pulsband. Mest för att jag var rädd att jag skulle se hur hjärtat knappt slog. Vi körde ett varv på 15 km-banan och ett varv på 5 km-banan.

Nu är det dags för lunch, sen vila och därefter ett lugnt klassiskt pass i eftermiddag.

Jag är omnämnd på Leksands SKs hemsida idag. Klicka här för att komma till artikeln.

Dagens bilder:

"Jone"

Daniel "grillen" Nordebo

Rikard Tynell och Jag.

Rikard och "Jone" uppe på toppen av 305,9!

Jag.