På grund av allt snöande så valde vi att skjuta upp skidtestet till på onsdag, då det troligen inte kommer att snöa. Nu är det dags att köra gym och sen skidor.
måndag, mars 01, 2010
Skidtestardag!
Godmorgon!
Första mars idag, våren närmar sig med stormsteg. Eller gör den verkligen det, förutom i kalendern?
Idag är planen att jag ska testa skidor inför Vasaloppet, jag har ett antal par som ska betas av, så det kan vara bra att vara på det klara över vilka par som går bäst.
För övrigt så ska jag försöka köra ett lättare gympass, åka en sväng skidor och jobba i sportbytet. En fin dag med andra ord!
Vad ska ni göra såhär sex dagar innan Vasaloppet?
söndag, februari 28, 2010
När fyra blir två.
Hej!
Det planerade fyratimmarspasset blev två timmar och genomfördes på riksskidstadion Lugnet, där var spåren och stavfästet bra. Jag stakade med skateskidor i strax över två timmar, mestadels runt motionsslingan med viss skarvning på delar av veteran-VM-banorna. Kroppen kändes helt okej.
Passdata:
2,07,48 timmar
126 medelpuls
149 maxpuls
530 höjdmeter
1307 kilokalorier
Nu laddar vi för femmilen!
Nu laddar vi för femmilen!
C-stället, aldrig mer!
Sörskog är ett sopställe, inget vanligt dåligt B-ställe, utan ett C-ställe, i bästa fall!
Jag hat åkt här en gång förut, då sa jag aldrig mer. Idag gav jag det nio minuter innan jag åkte hem. Totalt värdelösa spår och NOLL stavfäste. Nej inget annat än Lugnet duger.
Location:Sverige
En vecka kvar...
...till Vasaloppet. Det börjar dra ihop sig nu.
Det märktes att Vasaloppsveckan startat när vi kom till Mora och också Sälen igår. Bilköer, nervösa skidåkare, skyltar som visar parkeringsplatser, omklädning, nummerlappsutdelning och så vidare överallt, och sen det nydragna vasaloppsspåret som vi till stora delar åkte längs på både upp- och nervägen till Sälen. Det märks hur stort detta "navet" i svensk längdskidåkning är!
Vi vallade många skidpar igår och kom hem först vid två på natten, så det var en välbehövlig sovmorgon idag.
Träningen jag ska bedriva idag blir ett längre stakpass i Sörskog, troligen tillsammans med Jonatan och Håkan Löfström.
Vi hörs av framöver!
lördag, februari 27, 2010
Framme helskinnade.
Framme i Sälen nu. Inköp av lite snask nu så att man orkar valla. Vi väntar in två stora bussar med folk som vill ha vallat. Nu kör vi!
Location:Sälenvägen,,Sverige
Allt är som vanligt.
Jone kör som de blinda slåss och varvar idiotomkörningar med panikinbromsningar.
Det känns lite som "den sista färden". Vi är strax i Oxberg.
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)