Gamla bilder, del 2

Solin och jag var inte så kaxiga här. Detta under ett eftermiddagspass skate på rullskidbanan i Lillehammer 2013. Blev en väggning på oss båda.

Hallå!

Här kommer del två av mina gamla bilder från datorn. Var det bättre förr månntro? Det jag i alla fall vet är att jag längtar som satan efter sommaren! 

I Lillehammer med DSA, på slutet av ett långpass stakning

Vilodag i Lillehammer, passade på att kolla in hoppbackarna som användes vid OS 1994

Jag och Lars Suther efter ett träningsrace uppför Hackmora

Stum på Hackmora bergslopp

Nöjd att jag kan stå på pilatesbollen

Hänger på ett okänt fjäll i Norge

Blomsterpojke i Maridalen

Dips och flex

Kalle Gräfnings och jag efter kortvasan 2012, Kalle blev delad etta, och jag tror jag blev trea

Peppad inför första planthygget för året, 2013

Precis kört dalarullen 2014

Sol och bad

Spexar på gymet

En riktig man hackar ner sina plantor

Orsakajt´n, inför målgång på 14 km, 2014

Att SMS:a och sköta sina sociala medier under träningspass är nog så viktigt

Lat med liggsår

Det har inte blivit många knop gjorda idag vill jag lova. Sedan förra blogginlägget så har jag gått till Dala wärdshus, ätit lunch och gått tillbaka. Det är alltså det enda jag tagit mig för idag. Resterande tid så har jag suttit eller legat i soffan. Börjar få liggsår. Jag är nog en av världshistoriens lataste människor, när det kommer till annat än träning. Men men, vad gör väl det. Man måste ju försöka samla lite energi och kraft ibland också. 

Resterande del av denna dagen kommer nog spenderas i soffan. Blir kanske en film eller serietittande. Känner verkligen att jag har varit till stor nytta och en rejäl tillgång för mänskligheten idag, eller egentligen under den senaste veckan, nej förresten; hela livet. 

Vi hörs imorgon! 

Gamla bilder, del 1

Blir intervjuad av SVT efter min tiondeplats på Bruksvallssprinten 2014.

Hej.

Har suttit vid datorn nu i tre timmar och gått igenom gamla bilder, ända från 2012. Kul att återuppleva lite minnen. Ni minns ju mitt förra inlägg med gamla bilder va?! Det var rätt populärt, så jag tänkte att jag skulle delge er några fler gamla bilder. Har plockat ut cirka 50 stycken som jag kommer dela med mig av i tre inlägg. Känns ganska tråkigt att enbart skriva om att jag är halvkrasslig och inte gör något vettigt på dagarna alls, känns som ni har läst det några gånger nu. 

Här kommer bilderna:

Två killar med tomma blickar, jag och Argårds efter något rullskidpass

Känd från TV

Cykelcross i Branäs 2012

Cykelcross i Flottsbro 2012

Bruksvallarna, Lars Suther, Johan Edin och jag

Tävlingshelg i Idre fjäll

Skapliga förhållanden på Lugnet

Inför SM-stafetten i Falun 2013, där jag lyckades ta brons, bästa dagen ever!

Skidpass på Lugnet

Matar på under Bessemmerloppet 2013

Tävlar i en skidsprint på Clash of nations, på skotercrossbanan

Soliga tider, härliga tider

Nyklippt

Nöjd på Mallis

Tröttnat på paradrätten?

Smal.

Är det så gott med bananpannkaka då? Tveksamt. Har jag förätit mig på den redan? Min enda rätt som jag kan laga, paradrätten. Typiskt. 

Kom precis tillbaka till Falun. Det var en fin begravning, men det är aldrig kul. Usch. Har precis ätit, som bilden ovan skvallrar om. Nu ska jag duscha och greja lite. Sen får vi se vad denna fredagskväll bjuder på. Känner att jag inte vill sitta hemma ensam i alla fall, behöver sällskap av mina vänner. 

Tror nästan att mitt slem i bröstet och min snuva har lättat en aning idag. Inte 100% träningsduglig ännu, men det verkar ju gå åt rätt håll åtminstone. Men det blir nog kanske inte träning före början av nästa vecka ändå. Vi får se. 

Hörs sen!

Transtrand nästa

Då bär det av emot Transtrand för begravning. 14,00 börjar den. Inte alltför kul kanske. Men vad ska man göra.. Hoppas nu att det dröjer till nästa begravning som jag ska delta på.

Vi hörs av senare kamrater. 

4680 veckor av liv

Lyckas du leva i 90 år så har du totalt 4680 veckor att se fram emot.. Mindre än två tredjedelar kvar för en annan alltså. 

I ett tidigare inlägg så nämnde jag ju att jag läser Alex och Sigges bok "Tid". Är inte riktigt klar med den än. Jag gillar boken, så har inte velat läsa för mycket i den då jag inte vill att den ska ta slut. Bilden ovan är från nyss nämnda bok, i ett av Alex kapitel. Alex har ju en sjujävla dödsångest. Det har jag också från och till, speciellt på kvällar/nätter när jag lagt mig ensam och ska sova, då kan den komma krypandes innanför skinnet på mig. Då är man inte stöddig direkt. "Vi som lever är bara döda på semester, nån sorts sommargäster". Kolla på bilden ni också så tror jag nog att en del av er får lite ångest. Det är inte direkt sjukligt många veckor man har. En kvadrat motsvarar en vecka av ditt liv. Äh, man ska väl inte gå runt och oroa sig heller, saker och ting blir som det blir och det går ju inte att påverka så mycket mer än sig själv, så man får efter bästa sätt försöka leva i nuet och trivas med det man tar sig för. 

_____

Efter en dag på jobbet så for jag direkt till sjukgymnasten för sista träffen där. Han ska nämligen flytta. Vet inte om jag blivit bättre av hans hjälp, om det gått över av sig självt, eller om det bara är en liten period där det känns bättre för att sedan bli dåligt igen. Tror dessvärre på det sistnämnda. 

_____

När jag kom hem så lade jag mig i soffan för några avsnitt Prison, har ätit en matlåda och precis testat en kostym. Imorgon drar vi nämligen till Transtrands kyrka för farmors begravning. Usch för begravningar. Något jag inte gillar det minsta, men det tror jag inte att någon av er läsare gör och inte någon annan heller för den delen.   

Skrivkramp

Idag fick jag ändrade uppgifter, gick från mitt assistentjobb till lärare i en annan klass. Snabba ryck här. 

Är fortsatt hostig och jävlig. Jävla tur att jag klarade mig hela skidsäsongen från att bli sjuk. Dagens planerade aktivitet förutom att jobba är en tid hos sjukgymnasten. Bråda dagar. Efter det så blir det tid i soffan med prison break. Det är dagens höjdpunkt. Enda jag längtar till på dagarna typ. Är nog lite extra trött för att jag är lite krasslig kanske. Förhoppningsvis så går det över i sinom tid. Hade dock gärna kört några lätta gym- och konditionspass för mitt allmänna välbefinnande, men hur tycker vi att det går då?! 

Nej, jag har fan skrivkramp nu. Och ej heller något mer att berätta. Stay tuned!

Tack alla läsare!

Hej alla vänstervridna.

Nu tror ni säkert att jag ska fortsätta spä på. Men nejdå. Skulle bara säga att jag lever och mår bra. Var tvungen att fly landet sedan föregående inlägg ett tag, sitter på en säker VPN och surfar, så ni kommer inte hitta mig på en lång stund. Så istället för att leta, luta er tillbaka, lägg in en snus under läppen och känn lugnet. Ni kan exempelvis köpa snus hos Swedsnus. Jag kommer tillbaka. Starkare och mer jävlig än någonsin. Allt för att reta och provocera. Finns det något bättre? Under den senaste tiden när jag varit slätstruken, positiv och förhållandevis tillbakadragen så har besökarantalet dalat på bloggen. Men efter dagens första inlägg; BOOM. Ni är för gulliga, tack alla haters och lovers. Be patient, so much more is coming!

Nog om det. Jag känner att jag skulle vilja röra på mig nu så sakteliga. Men jag har fortfarande lite segt slem i bröstet och snor i snoken. Så min lite ofrivilliga vila får fortsätta en stund till. Ingen idé att chansa eller stressa i detta skede av året. Får kliva utanför dörren inkognito och smita iväg till närmsta affär för att handla lite godis och fortsätta bättra på Addes vårform™ istället. Det är något jag är oerhört duktig på!

Samtal från snuten

Tjo folkens.

Snuten ringde igår. Dom ville fråga lite mer om misshandeln vi blev utsatta för i sluter av januari. Verkar som att den saten kommer åka dit. Har även hört att han gjort sig skyldig/misstänkt för fler liknande brott. Skönt att grisarna gör sitt jobb, och även att fanskap som han som slog oss ska få sitt straff (förhoppningsvis). Som ni också vet så var ju personen i fråga nysvensk. 

På natten då misshandeln inträffade så skrev jag ju ett kanske något för argt blogginlägg som jag senare raderade. Onödigt att skylta med sina åsikter vad gäller detta infekterade ämne, speciellt då man är oerhört arg och förbannad efter att ha blivit slagen oprovocerat. Det förstår ni ju säkert också. Men vissa har blivit jävligt sura efter detta. Bland annat den där som bloggade förut här i stan. Hen verkade ta det personligt. Jag fick höra då hur fel jag gjort, bla bla bla. Så efter detta har vi inte haft någon kontakt och alla våra band är klippta, både på sociala medier och också i verkligheten. Så kan det gå. Nu är hela den släkten ett minne blott för undertecknad. Och det är nog bara bra! Umgås och var med folk som är likasinnade och som ger dig positiv energi blir dagens tips och ledord. 

Du ska ej behöva se ut såhär efter en kväll på stan. Åtminstone inte om du inte själv går ut med avsikten att skada någon annan. 

Addes vårformsdiet™

Det är mycket fokus på min sjukliga fetma här på bloggen nu. Det, samt dieter och matlagning. Under de senaste dagarna har jag haft någon form av varannandags-diet. Där jag varannan dag ätit min så mäktiga bananpannkaka och varannan dag ätit något onyttigt i både mat- och snask-väg. 

Karaktären är oerhört låg hos den unge herr Steen för tillfället. Eller egentligen, är den så hög någon gång hos mig om vi ska vara ärliga? Tveksamt. Skitsamma, "det gäller att leva också", som en jag känner brukar säga. Det ligger ju någonting i det. Får jag inte göra lite "som jag vill" en tid såhär på våren och kanske även stundtals under somrarna så vet jag att jag inte skulle vara så sugen på träningen alls sen framåt hösten. Jag kommer fortsätta lalla på lite en tid framöver, ungefär till den 25:e april (vecka 17) där det nya träningsåret inleds. Där kommer det bli en lite svettig tid för mig, speciellt mentalt då jag vet att det är jobbigt att kämpa sig igång med träningen igen. Men det är bara att gilla läget och ge kroppen det stryk som den behöver. Kommer ju givetvis försöka få till något träningspass då och då även nu, så fort hostan och snuvan lagt sig en aning. För jag mår ju trots allt bra av att röra på mig. 

Något som för tillfället verkar ha blivit lite bättre är min ryggvärk. Visst, det gör ont fortfarande, men det är inte alls lika illa som förr. Kanske är det för de senaste veckornas något lägre träningsmängd? För jag vet ju att när jag vilat helt så har det inte blivit något bättre i alla fall. Får hoppas att det håller i sig framöver nu också. 

Nu ska jag fortsätta kolla på "The walking dead" och senare "Prison break", hörs hej!