söndag, oktober 07, 2012

Bilder och resultat kumlacrossen dag 2

Superklassen:










Foton: Henrik Öijer


Prestigeklassen:



Linus Dahlberg drar på första varvet




Jesper Larsson i ny, fin och lövtunn tempodräkt.




Simon Galle visar fighting face.




Dahlberg passerar depån.




Trapphindret som var byggt för helgen.




Johan Landström ligger strax bakom Johan Norin uppför trappen.




Jan Jakobsson inför trappbestigning.




Ludwig Söderquist (som tyvärr punkade efter drygt halva racet) drar framför Martin Eriksson.




Martin Eriksson.




Henrik Öijer, Simon Galle, Jens Westergren och Anders Stenberg.




Magnus Darvell gick som klockan och utökade sakta men säkert försprånget under hela loppet.



Dahlberg.




Jakobsson.




Galle gasar på (vurpar tyvärr senare och förstör växeln, vilket tvingar honom till att bryta)!




Westergren Och Stenberg.




Martin Eriksson och Ludwig.










Westergren flyger.




Janne.J krigar på.




Stenberg kunde gå ifrån Öijer under slutdelen av loppet då Henrik nästan kavlade däcket.




Magnus Darvell var så nöjd, glad och fin. Sken ikapp med solen.




Resultat Superklass


Prestigeklassens resultat är inte ute ännu men kommer snart hittas här.

1 Magnus Darvell
2 Linus Dahlberg
3 Martin Eriksson
4 Jens Westergren
5 Anders Stenberg
6 Henrik Öijer

Nia idag.




Hade inte riktigt benen idag för att gå med täten. Lite sliten sen igår. Men jag krigade på och plockade två placeringar sista varvet och gick i mål som nia. Det var det som fanns i kroppen idag. Så jag får väl vara nöjd. 

178 i medelpuls och 190 i maxpuls (186 och 200 igår).

Kumla dag två


Johan Wetso tog ett fint kort på mig igår just efter målgången. Inte just smutsig.

Idag är det dags igen. 12,00 startar vi, blir skoj. Ryktet säger samma bana som igår, men motsatt håll.



Ett glatt och peppat fin-gäng vid frukosten idag!

lördag, oktober 06, 2012

En bra dag med bilder och resultat Kumlacrossen!

Kände redan innan loppet att det skulle gå bra idag. Kroppen var pigg och knoppen likaså. 

Kom iväg bra i starten utan att hetsa eller stressa. Plockade placeringar på bra partier och hade lite "tur" med folk som ramlade runt om mig. Låg länge i andragruppen (placering 4-8) och kom i mål som femma. Nöjd satan då startfältet var bättre än i Branäs. 


Tog lite bilder från dagen, mestadels från prestige-klassen:































Femma!!

Äntligen! Med positiv fokusering innan start och en bra kropp så fick jag till en femteplats med ett bättre startfält än sist, kul satan!




Här ser vi Magnus Darvell. Han leder just nu prestigeklassen rätt stort!

Mot Kumla



Då åker vi mot helgens cykelcross-drabbningar i Kumla! Jag i superklassen startar klockan 14,00!

fredag, oktober 05, 2012

1,30 h klassiskt

Dagens träning blev klassisk åkning. Med fem stycken impulser och en treminutersintervall. Kändes bättre och bättre under passet, så det var skönt.

Nu är jag i Gagnef av all världens ställen och är segway-instruktör: