Live sportspel är den nya normen

Live sportspel är den nya normen

I den moderna teknikdrivna världen är det nu lättare att prova nya saker. Till exempel har sportspel satsat på en betydande milstolpe, med bekvämligheten att ge det ett skott på bekvämligheten i ditt hem är bland de främsta skälen till att det har sett en jämn uppgång under de senaste åren. Att stödja ditt favorit idrottslag och heja den bästa stjärnan är alltid att uppfylla, och du kan nu bekvämt krydda det genom att placera en satsning och fira vinsterna med mer än ett leende. Det blir bättre; med live-sportspel, kan du fånga mer just nu när du tittar på spelet och analyserar analytiskt möjligheten att resultaten kommer till din fördel. Live-sportspel satsar kontinuerligt på bland spelare och nybörjare, inte bara på grund av den omedelbara spänningen utan också andra betydande fördelar. Bland de bästa fördelarna med att välja live sportspel inkluderar;

Mindre partiskhet

Bias är bland de bästa nedgångarna för de flesta spelare, eftersom de förlitar sig på olika faktorer som prestanda historia, personlig smak och preferens, och mediatäckning, bland andra faktorer. Medan du studerar sådan statistik går långt för att säkerställa att du inte bara litar på tur, kan din tolkning och förspänning påverka dina satsning resultat avsevärt. Med live-sportspel, kan du gå med ögonblicket, efter att ha kontrollerat hur spelet fortskrider och valt dina odds i enlighet därmed. Detta hjälper dig att maximera ögonblicket genom att notera att även de bästa lagen ibland lider under under hundarna.

Bättre insikter

Är din favorit sportstjärna i sortimentet? Skador är bland de mest nedslående koncepten inom idrott, en oro som kan komma upp i sista minuten när cheferna väljer sin trupp. Med live sportspel kan du slå sådana frustrationer som du satsar på de fodrade stjärnorna. Att backa din toppstjärna för att lysa är alltid en bra satsning strategi, men om du investerar dina pengar är det bara frustrerande att bara inse att de inte kommer att vara med i truppen. Att följa live-spelet och satsa enligt deras föreställningar ger värdefull information som kan hjälpa dig att få fler vinster och njuta av mycket lönsamma spelinsatser.

Bättre odds

Live sportspel baserar sig på omedelbar prestanda, inte en analys av den aktuella körningen för att bestämma favoritlaget. Om du stödjer favoritlaget för att vinna, men de släpar efter, och du är säker på att de kommer att säkra segern, kan du njuta av ökade odds och få en bättre vinst. Liveodds är högre, och med spelets framsteg kan du välja fördelaktiga alternativ för att maximera vinsten.

Snabba utbetalningar och omedelbara spänningar kan vara det främsta tilltalet att vända sig till live sportspel. Med de ytterligare fördelarna som kan hjälpa dig att säkra bättre vinster, ändå, är livebetting att vara ett mer gynnsamt alternativ som kan hjälpa dig att förbättra din bankrulle. I takt med att fler online operatörer fortsätter att investera i lyhörda och snabbare tjänster, är live-sportspel den nya normen som du inte har råd att ignorera när du strävar efter att förbättra dina satsningar.

Serva din Volkswagen

Hej på er bloggvänner. 

Jag är ju lite av en pedant när det kommer till att sköta om mina prylar. Jag tycker att det är något viktigt och bra. Dels så spar det ju på plånboken om man hela tiden håller efter sakerna. Men det är även bra för miljön att sakerna hålls hela, då slipper du ju köpa nytt och sparar på jordens resurser. 

En sak jag är noga med är att serva, reparera och hålla efter min bil med tvätt och rekond. På så sätt så håller den längre och andrahandsvärdet blir ju betydligt bättre. Jag har blivit lite sugen på en Volkswagen passat faktiskt, har kollat en del på diverse olika sådana modeller. Jag skulle dock aldrig få för mig att köpa en helt ny, däremot en med 2-3 år på nacken, det känns betydligt mer värt än att köpa en ny som försvinner flera, flera tusen bara när du kör ut den ur bilhallen. 

Att sen serva sin bil är som jag tidigare nämnde väldigt viktigt. Jag skulle bara vända mig till någon som utför originalservice på bilarna. När jag tittade runt på verkstäder så hittade jag vw service stockholm, det är ett företag som bara jobbar med Volkswagen-bilar. Det känns tryggt att vända sig till en verkstad som är specialiserad på ett märke, då vet man att dom kan sin sak när det kommer till just vw.

Tivoli Alfons och Boris

Igår kväll så kom äntligen min lilla Alfons till mig igen och såklart även Boris. De oskiljaktiga grabbarna! Alfons har fått en radiostyrd lastbil som han leker för fullt med. Det är som ett tivoli här hemma när han och Boris drar igång på alla cylindrar. Skönt med liv och rörelse. 

Mot kvällen så fick Alfons välja om han skulle sova i sin eller min säng, han valde såklart min. Det är mysigt att ha honom liggande bredvid, men det blir svårare att sova för mig som är lite känslig för mycket rörelser och värme (Alfons är som ett element när han sover). Till slut lyckades dock även jag somna. 

Idag så är jag (som vanligt) trött och sliten. Så det är sjukt välkommet med en vilodag och en mysig dag med Alfons och Boris. Ute är det (också som vanligt) gråtrist och regn i luften. Så vi får se vad vi hittar på. Måste ju försöka rasta dom på något sätt. 

Ha en fin måndag. Vi hörs kamrater!

Ett tema för alla: Spelautomater för sport- som naturentusiaster

Man behöver inte vara en inbiten ”gamer” för att njuta av att spela spel. Det finns så många olika typer av spel idag att det går att hitta något för alla smaker, och inte minst på olika typer av enheter. Dagarna då man behövde en avancerad, och dyr, spelkonsol för att spela är borta sedan länge. Nu finns spännande spel direkt i mobilen och spelsajterna har sett till att deras spelautomater kommer i mängder med teman: från sport till natur.  

 

Vad är spelautomater?

 

De flesta har nog hört talas om enarmade banditer. Spelautomater fungerar på samma sätt. De är väldigt enkla spel, som från början var stora maskiner som stod inne på landbaserade casinon. Dessa har nu blivit mindre och går att nå direkt från webbläsaren. Det enda som krävs av spelaren är ett tryck på en startknapp. Därefter börjar rader med symboler att rulla, för att förhoppningsvis stanna på en vinstgivande rad. Spelautomater kan bestå av alltifrån fem till över tjugofem vinstlinjer. De kan innehålla bonusrundor och extraspel. Det går att spela både i mobilen och på datorn. Fördelen med dessa spel är att de kan kläs på olika sätt. Där ett bordsspel som blackjack alltid måste se ut på ungefär samma sätt, får spelutvecklare fria händer med en spelautomat.  

 

Källa: Unsplash

 

Tre teman för spelautomater

 

Det finns massvis med teman, både permanenta och säsongsbaserade. För att ge er ett par exempel på hur utspridd variationen är har jag plockat fram tre teman. 

 

Filmtema: Film är alltid ett passande tema för spel, oavsett genre. Varje gång en ny film har premiär kommer det ofta ett spel baserat på samma story. Det finns därför flera spelautomater baserade på kända filmer. Bland annat finns spel om Terminator Genisys, som innehåller allas vår favoritcyborg spelad av den store Arnold Schwarzenegger. Hans roll som Dutch i Predator återskapas i ett annat spel, Predator: Hunting Grounds – vilket inte är en spelautomat. Andra exempel är DC Superman The Movie och DC Justice League.

 

Sporttema: Självklart finns det också ett stort antal spelautomater som har temat sport. Den som gillar fotboll kan hitta spel som Top Trumps Football Stars Sporting Legends, där alla de bästa fotbollsspelarna dyker upp som symboler. Den som gillar ridsport och hästar kan spela Frankie Dettori Sporting Legends medan den som gillar motorsport kan välja Buckle Up. 

 

Naturtema: Är det natur och biologi som är det stora intresset? Du kanske gillar att titta på allt som naturfilmaren sir David Attenborough har gjort, och fortsätter göra, trots att han är 94 år. Det finns särskilda spel för de som föredrar havets djup och djungelns grönska. Välj bland spel som Secrets of the Amazon, Great Blue, Desert Treasure och Ice Cave. Oavsett vilken miljö du föredrar finns det en spelautomat för dig.

 

Källa: Unsplash

 

En av de fantastiska sakerna med spelautomater är att det går att göra dem väldigt olika utan att ändra grundspelet. Den enda skillnaden är temat. De är perfekta spel för lata dagar i solstolen och de är lagom krävande efter att löprundan är sprungen och diverse andra måsten är avklarade. 

Betta på nätet

Tjenare bloggvänner! 

Något som är väldigt populärt är ju att spela på internet. Det kan handla om olika onlinecasinon, slotsspel, poker, CSGO match betting och liknande. De gånger jag spelar online på internet så brukar jag betta på esport, bland annat. Det brukar vara spännande och roligt. Någon gång så brukar jag också prova att spela poker. För mig så räcker det att spela ganska sällan och för väldigt små summor. Det finns ju alltid en risk att hamna i ett spelberoende. Men håller man sig till sina i förväg bestämda regler så är det ingen fara alls. Detta är ett perfekt sätt att koppla av på, exempelvis mellan hårda träningspass, eller efter en tuff dag på jobbet. 

När brukar ni spela? Vad gör du själv när träningspasset är slut och du bara vill sjunka ner i soffan och pusta ut? Det man inte bör göra är att ta fram chips-påsen eller godis-bagen och bara kastar i sig de tomma kalorierna, men det borde ju vara rätt självklart för de flesta.

En person som tränar mycket vet ju att vilan är minst lika viktig som de två andra hörnstenarna: kosten och träningen själv, såklart. När du då är helt slut så kan du ju alltid slå på TV:n och få inspiration av alltifrån Eurosport till vanliga sportspegeln eller så kan du slå på datorn eller mobilen och spela lite på exempelvis casinon på nätet.

Idag är det dock en ren djungel därute och det kan vara svårt att hitta just din personliga favorit där man verkligen kan ha kul och som har en kundtjänst som tar hand om en om något skulle gå fel. Det kommer hela tiden nya casinon och det kan verkligen vara svårt att veta vilka som är bäst då de oftast has bra kundsupport och schyssta erbjudanden för att kunna utkonkurera de större casinojättarna. För dig som är mer intresserad av sportsbetting kan du också ofta hitta det på spelsajter online. Du kan i stort sett hitta sajter där du kan betta på alltifrån vinnaren av Vasaloppet, om vem som vinner Tour de France, eller andra stora sporter som fotboll, ishockey och cykel.

Alla casinon har också en kryptering som är lika säker som en bank. Sedan bör man också säga att precis som med allt annat så är lagom bäst. Du vill inte få ortorexi bara för att du älskar att träna och samma sak gäller för alla casinon på nätet, det gäller att spela på en nivå som känns lagom för dig själv.

En rolig sak med livecasinon är att man får en autentisk känsla av att man verkligen sitter i det rummet och spelar. Man får liksom en riktigt verklig upplevelse och känsla då det är riktiga dealers som sitter och pratar med dig genom skärmen.

Bostadsrättsförening och ekonomi

Hej på er kära bloggvänner. 

Under min bostadskarriär så har jag bott i hyresrätter, hus och bostadsrätter. En bostadsrätt har jag sålt och jag bor just nu återigen i en bostadsrätt. Tidigare i livet så var det hyresrätter som gällde, men jag visste inte bättre då. Nu skulle jag aldrig ens fundera på att bo i något annat än en bostadsrätt eller ett hus. Det känns lite som att kasta pengarna i sjön att hyra sitt boende. Medan det i bostadsrätt ändå blir ens eget och en form av sparande.

Men det är inte bara att bo i vilken bostadsrätt som helst. Det gäller ju först och främst att hitta en som du trivs i, både planlösning, men också geografiskt läge. En annan viktig del är ju att bostadsrättsföreningen har en god och ordnad ekonomi. Detta tror jag många personer missar. Man blir ju delägare i föreningen och den ska ju drivas ungefär som ett företag. Därför är det viktigt att det fungerar på allra bästa sätt. Är den ekonomiska biten dåligt skött så finns det ju risker med boendet, avgifterna kan höjas, man kanske inte har råd mer renoveringar, skötsel och så vidare. 

Hos borevision.com så kan man få hjälp med ekonomin i sin bostadsrättsförening. Detta företag har nämligen specialiserat sig på att hjälpa just bostadsrättsföreningar. För som jag skrev tidigare så är det likt att driva ett företag, men inte alls exakt samma grej, så det kan ju vara fördelaktigt att ta hjälp av sådana som kan detta till 100%, för att undvika eventuella fel. Dessutom kan man ju få den bästa hjälpen till att hitta eventuella avdrag och så vidare, något som kan gynna föreningens ekonomi. 

Jag har själv haft en liten fundering om att försöka komma in i styrelsen i min bostadsrättsförening. Det tror jag kan ge mig mycket, dels är det ju bra för mitt CV, men det kan också ge vissa fördelar som eventuellt lägre avgift och så vidare. Sen får man ju lära sig än mer inom ämnet ekonomi, något som jag faktiskt brinner för. Hade jag kommit in i styrelsen så skulle jag ha föreslagit att man tog hjälp av Borevision, det tror jag skulle gynna alla boende i denna förening. Får man bättre ekonomi så kan ju det på sikt leda till att avgiften sänks, det kanske kan byggas fina lekplatser, man kanske kan få till en fin uteplats och så vidare. Så jag skulle absolut vilja att detta fixades!

Bor du själv i bostadsrätt och valde du en bostadsrättsförening med god ekonomi?

Webshop och 3pl

Hejsan mina bloggvänner. 

Ni kanske har hört talas om "retail-döden"? Allt fler fysiska butiker får det svårt att gå runt. Jag tycker man hör om konkurser flera gånger i månaden på välkända kedjor. Visst är det en tråkig utveckling. Men samtidigt kan man inte göra så mycket åt det. Det nya är ju internet, internethandel och webshoppar. Det känns ju mer i tiden och något som ständigt växer. 

Nu i Coronatider så har ju internethandeln fått ett än större övertag mot de fysiska butikerna. Vilket kanske inte är så konstigt. När man har en internethandel så är det ju viktigt att allting fungerar runt omkring också. Annars är det lätt att få dåliga recensioner, kunderna går till dina konkurrenter och vips så går företaget dåligt. Det är alltså av yttersta vikt att logistiken fungerar på bästa sätt från beställning av kunden till leverans. Fungerar dessa bitar på ett smidigt sätt så är det en stor sannolikhet att kunden kommer välja dig vid nästa köp också. Annars är risken stor att dom väljer en annan aktör nästa gång. Så även om dina produkter håller toppklass är det viktigt med den logistiska biten också. 

En viktig del när det kommer till internethandel och webshoppar är logistik. Ett företag som är duktiga på logistik och då främst tjänsten 3pl är: exacta.se.  

3pl, även kallat tredjepartslogistik är så enkelt som att ett företag sköter logistiken åt dig, så att du slipper fundera på det och kan spara tid till annat inom verksamheten. Du kanske inte besitter kunskapen inom logistik och hur den biten fungerar, då är det ju klart bättre att anlita ett företag som är kunniga inom den biten. Tredjepartslogistiken innebär inte bara att man får hjälp med logistiken, utan även andra bitar som exempelvis: lagerhantering, etikettering, returhantering, plock + packning, produktfotografering, hantering av farligt gods, etcetera.  

Med hjälp från exacta så kan man ta fram en skräddarsydd lösning som passar dig som kund precis efter dina behov. Det kan ju vara smidigt och bra. Istället för att du ska behöva slussas in i någon färdig mall som inte alls passar alla. Det spelar inte heller någon roll om du driver ett litet nystartat företag, eller ett större mer inarbetat dito, du kan få god hjälp oavsett. 

Detta innebär också att du sparar in personalkostnader och istället har den biten "outsourcad" till en annan aktör. 

Så är du i färd med att starta en webshop, eller du kanske har en redan, ta kontakt med exacta och få hjälp med logistiken och 3pl!

Effekter av att använda CBD-olja

Som naturmedicin har CBD-olja blivit mer och mer populärt och använt i Sverige på senare år, kanske som en följd av att Sverige öppnat upp för utskrivning av CBD-olja på recept. För många är CBD-olja fortfarande kontroversiellt eftersom det är en naturmedicin som är baserad på cannabis som förknippas med droger och missbruk. Läs här om de positiva effekterna av att använda CBD-olja.

CBD-olja är en produkt som är baserad på cannabis-växten och som använts av mänskligheten för en rad olika ändamål i flera tusen år.

I takt med att allt fler upptäckt de positiva effekterna av att använda CBD-olja blir den allt mer accepterad som naturmedicin. För den som har sömnsvårigheter, lider av stress eller har någon form av smärta kan CBD-olja verka lindrande. 

Den som tränar mycket och verkligen vill satsa på sin idrott kan få stora problem med att genomföra träningspassen om stress eller smärta står i vägen. Därför kan det vara relevant för den som är träningsintresserad att lära sig mer om hur CBD-olja fungerar och vilka positiva effekter som det går att uppnå med hjälp av CBD-olja.

CBD-olja för att lindra ADHD

ADHD kan vara svårt att leva med på olika sätt. Inte minst för den som vill verkligen har behov av att fokusera på något specifikt, oavsett vad det är. Det kan handla om sport, träning, skola eller något helt annat. 

Förutom att lindra smärta, stress och sömnsvårigheter används CBD för ADHD. CBD-olja har nämligen visat sig kunna lindra de negativa sidorna av att leva med ADHD. Möjligheterna att fokusera kan öka och även förmågan att kontrollera impulser. 

Lindra smärta med CBD-olja

Smärta av olika slag är vardagsmat för den som verkligen satsar på sin idrott eller tränar på en nivå som liknar elitidrottarnas. Kroppen är kanske egentligen inte gjord för den belastning som en elitidrottare måste utsätta sin kropp för. Därför är det vanligt bland elitidrottare med skador, förslitningar och överbelastning. 

Många människor har vittnat om hur CBD-olja kan lindra smärta av olika slag - vilket kan möjliggöra snabbare återhämtning och förutsättningar för att bygga upp kroppen igen efter en skada. Samtidigt är det viktigt att låta kroppen få tid på sig att läka ihop, så smärtlindring ska generellt sett inte användas som en medel för att kunna anstränga kroppen ännu mer. Då kan skadan blir desto värre.

En myt om CBD-olja

Somliga tror att CBD-olja ger en berusningseffekt eftersom det är en naturmedicin som är baserad på cannabis-växter. Men eftersom CBD-olja innehåller mindre än 1% THC så ger den ingen berusningseffekt överhuvudtaget. För den som ska handla CBD-olja är det viktigt att kolla upp så butiken har genomgått de kontroller som är obligatoriska för butiker inom EU. Då kan du känna dig trygg med att produktionsprocessen har gått rätt till och att du får vad du betalar för.

Termofönster

Hallå där bloggläsare!

Jag har ju tyvärr gått från att bo tillsammans med min sambo i ett hus, till att nu i maj flytta till en egen lägenhet då vi har valt att gå skilda vägar. Det är ju i mångt och mycket fantastiskt att bo i hus, men det är inte alltid de ekonomiska resurserna räcker till det. Men en lägenhet är inte fy skam heller! Den lägenheten jag nu har köpt är riktigt nice och jag tycker att jag fick den för ett överkomligt pris, så det känns bra. 

I tidigare lägenheter jag haft så har det inte riktigt funnits någon balkong eller uteplats att tala om. Men på denna jag nu köpte så finns det faktiskt en! Något som jag då funderar på att göra är en balkonginglasning med skjutdörrar. Planen med hela den grejen är att dels få ett inbonat och hyfsat varmt rum som jag kan njuta av kvällssolen i. Men den största grejen för det är att jag ska kunna ha både mitt löpband och min skierg där i det nya "rummet". Oroa er inte, jag har redan mätt hela balkongen och båda mina träningsmaskiner får plats + att det finns rum för en stol också, så jag kan förena nytta med nöje i mitt nya lilla träningsparadis! Detta ser jag verkligen fram emot, kul med något positivt i den annars negativa med att flytta isär. 

När jag kollade lite på inglasning, termofönster och skjutdörrar så fastnade  jag för  detta företag:

 

https://www.termofonster.se/skjutdorrar/. Här har man väldigt fin kvalitet och bra produkter. Jag blev genast sugen på att inhandla en uppsättning till min balkong. Det känns ju väldigt grymt att dom har vinterisolerade skjutdörrar och termofönster. Detta kommer ju innebära att jag kan bränna av mina träningspass där, samtidigt som det utanför är rejäla minusgrader. 

När det kommer till deras skjutdörrar så har dom både dörrar av aluminum och även PVC. Här har jag inte riktigt bestämt mig vilken variant jag tror passar mig bäst. Men jag kommer kontakta dom och få försöka bena ut vad som är bäst. Enligt flera källor så håller dom förutom god kvalitet på sina produkter även en grym service och bra kundtjänst. 

Så är du själv i köpartankar vad gäller skjutdörrar och termofönster så tycker jag att du ska kolla in Termofönster och se vad dom kan erbjuda just dig. Det är ju också inte enbart för lägenheter, utan även för hus, sommarstugan och så vidare. 

Hur mycket tid jag behövde för att hitta casinot med högst utbetalning

Bild: https://unsplash.com/photos/c4aT8MfEzdw

Låt oss prata om val av casino. Hur hittar du den bästa spelwebbplatsen och vilka exempel är spännande spelplattformar? Hitta yttrandet i artikeln. 

Hej Google, hitta mig det bästa casinot

Att hitta det bästa casinot är utmaningen. Vid första anblicken verkar det vara enkelt: fråga bara Google, och den fantastiska sökmotorn kommer att erbjuda den mest spännande, lönsamma och transparenta spelwebbplatsen. När jag var nybörjare tänkte jag detsamma. Fortfarande, ju mer erfarenhet, desto mer är övervägandet att sökprocessen kräver vissa ansträngningar.

Här i artikeln vill jag bara dela mina erfarenheter med alla intresserade. Och det första jag vill nämna är de viktigaste kriterierna för det rimliga online casino med mest utbetalning urval:

1. Casinoutbetalningar;

2. Val av spel;

3. Juridisk information (licens, omfattande avsnitt "Om oss");

4. Betalningsvillkor;

5. Transparenta och förståelige bonusvillkor;

6. Pålitlighet (och det handlar inte bara om licensen, utan också om feedback, perioden för närvaro på spelmarknaden, olika översikter, etc.)

Varför placerar jag utbetalningar i den första positionen? Först och främst, låt oss ta en kort titt på den här termen.

Utbetalningsprocenten (eller så kallad RTP) är det pengarbelopp som spelare potentiellt kan vinna mot det belopp de satsar.

Så om RTP är 98% betyder det att du kan få 98 SEK av 100 du har lagt i spelet. Du kan hitta ännu mer generösa erbjudanden, som i Goblin's Cave-spelautomat, med en RTP på 99,3%.

Ja. Huvudpoängen, i detta fall, är att komma ihåg att casinospel är underhållning först. Och att lämna vinsten ensam, handlar det om "hur man inte tappar för mycket." Det är därför jag tycker att utbetalningsprocenten är en av de ledande aspekterna när jag väljer ett online casino.  

Prov varje spel så småningom

Den andra punkten i min "hitta den bästa" checklistan är "spelval." Och dessa kriterier står nära den första. Vissa casinon erbjuder spelautomater med hög RTP eftersom många länder införde sina krav för leverantörer av spelautomater. Men hur är det med alla andra spel? Är de fortfarande kan "spara pengar"?

Jag gjorde min egen lilla forskning medan jag spelade. Här kan du hitta jämförelsetabellen för de mest populära casinospel och deras RTP:

Jag älskar pokerspel. När det gäller nybörjare skulle jag dock rekommendera att du försöker spelautomater och blackjack först. När du får mer spelupplevelse kan du kombinera dina favoritspel och få några fördelar:

• Först kommer du definitivt inte att bli uttråkad, eftersom du byter ett spel till ett annat;

• För det andra kan du undkomma risker genom att spela spel med olika vinnande chanser, så att du kan spara din bankrulle under en lång tid.

Vilket casino har den högsta utbetalningen?

Eftersom jag har förklarat min urvalsmetod och beskrivit de bästa spelen (med tanke på utbetalningsprocent), är det nu dags att titta närmare på exempel av online casino med högst utbetalning. Jag vill dela med mig av de varumärken som jag testat nyligen. Här är min lista över senaste testade webbplatser:

• Melbet Casino är tillräckligt bra för att spela. Först och främst är det attraktivt på grund av generösa välkomstbonusar och potentiella vinster. I början kan du få upp till € 1750 + 290 gratissnurr som välkomstbonus. Det finns också cashback-erbjudanden. Och om du inte bara är intresserad av casinospel, utan också bettingen, kan du tjäna upp till 60 000 € från en insats.

• Royal Rabbit - det är ett intressant val för dig som söker ett kvalitetscasino med minimala ingångsfonder. Du kan bara sätta in $ 20 för att börja spela. När det gäller mig är det en stor chans att prova olika spel med minimala utgifter.

• CrazyFox - är en ganska spännande spelwebbplats utan välkomstbonusar, men med cashbacken. Det kan vara intressant för dig som vill spela utan några förpliktelser, som vad gäller satsningskrav. För mig är det en bra lösning som hjälper dig att koncentrera dig på själva spelet, utan irriterande beräkningar av hur mycket du måste satsa för att uppfylla bonusvillkoret. 

• King Bill. Denna spelwebbplats verkar ganska intressant för mig. Ja, casinot har strikta krav. Men! Du kan spela NetEnt-spelautomater med den högsta RTP under GS-bonus. Det var förvånande för mig och fick mig att bli förälskad i casinot från första snurret!

Tja, jag tror att valet av casinon är en ganska individuell process, och varje spelwebbplatsanvändare har sina egna preferenser. Men samtidigt tror jag att min checklista kan vara användbar för de som letar efter ett pålitligt, säkert och lönsamt spelutrymme.

Tidseffektivisera

Hej på er kära bloggvänner. 

Det här med tid är ju för de allra flesta en bristvara. Man kan köpa mycket, eller nästan allt, men just tid går ju dessvärre inte att köpa. Vad kan man då göra istället? Jo, tidseffektivisera är ju något som kan vara vettigt att försöka ägna sig åt. 

På en arbetsplats så vill ju såklart företaget tjäna så mycket pengar som möjligt och då är det ju bra om alla medarbetare jobbar åt samma håll och med samma mål. Man kan ta hjälp med att exempelvis mäta hur mycket tid som går åt till de olika arbetsuppgifterna och på så vis få koll på sin tidrapportering. Det kan vara ett väldigt bra sätt att få koll på hur företaget fungerar på de flesta planen. 

När det kommer till en själv så vet jag ju att det finns tid att spara i det mesta man gör, även om jag försöker vara så effektiv som möjligt. Men min träning är en riktigt stor tidstjuv, dock så vill jag låta den fortsätta vara det. Det är väl främst tiden innan och efter träning som jag kan bli lite mer effektiv och så klart användandet av min mobiltelefon som är långt ifrån sunt. Är du tidseffektiv?

Gör som jag - träna hemma

Under coronatiden har det gått upp för mig hur enormt fördelaktigt det är att kunna träna hemma. Att möjligheten finns att kunna riva av ett träningspass inom sina egna fyra väggar är både en lyx och en livlina för att kunna hålla fast i träningsrutinerna när alla andra rutiner rubbas. Jag vill dela med mig av mina erfarenheter till er läsare så att ni kan skapa möjligheten att göra om ert hem till en träningslokal, oavsett var ni bor eller storleken på er bostad.

Först och främst tycker jag det är viktigt att påpeka att du inte behöver bo i någon lyxvilla för att kunna träna hemma. Bor du i en etta så kan du få till möjligheten att träna hemma, men det förutsätter att du själv vill. Innan du läser vidare kan du göra som jag gjorde, gå in på inredningsshoppen.se och se vad de har. Få inspiration från deras sida. Själv tycker jag att det är en väldigt bra hemsida och hos Inredningsshoppen kanske du kan hitta passande heminredning som du inte har kunnat hitta någon annanstans.

Skapa plats för träning

För att kunna göra plats för träning i hemmet måste det vara möjligt att skapa utrymme på ett enkelt sätt. Om du redan har ett komplett möblemang hemma kan du satsa på att hålla hemmet rent och fräscht. Låt inte kläder eller saker ligga och drälla på golvet och se till att hemmet är i ordning. Om hemmet är stökigt kommer du inte få motivation till att träna och speciellt inte om du måste städa innan du kan påbörja ditt träningspass.

Är du nyinflyttad och inte har köpt dina möbler än kan du satsa på att köpa nätta möbler som är enkla att flytta och/eller som går att fälla ihop. Ett annat alternativ är att placera möblerna så att det skapas en större golvyta som du kan utnyttja varje gång du ska träna. Då slipper du flytta runt och möblera om varje gång du ska utföra ett träningspass och motivationen bibehålls.

Om du inte bor trångt kan du så klart viga ett helt rum åt träningen. Då kan du skippa att möblera det rummet med något annat än träningsredskap.

Köp rätt träningsredskap

Träningsredskapen du köper bör kunna förvaras på ett enkelt och smidigt sätt. Köp inte ett löpband eller en träningscykel om du bor trångt. Satsa istället på att cykla, springa och gå utomhus. Det är bättre att andas in frisk luft än inomhusluft när du tränar och den stora fördelen är att du slipper trängas med diverse träningsredskap i hemmet.

Köp små nätta träningsredskap som gummiband, yogamatta, trapp/pall, hävstång, hantlar och liknande. Dessa kan lätt placeras i garderoben när de inte används och tar ingen plats i hemmet medan de används.

För dig med mer utrymme går det bra att köpa allt ifrån träningscykel till löpband, beroende på dina preferenser. Hur du tränar och vad du behöver till din träning kan helt enkelt avgöra vad du behöver ha för träningsredskap hemma.

Det är på sommaren man blir bättre på skidor

Foto: Pixabay

Att träna på snö och faktiskt åka skidor på riktigt är oerhört viktigt för att utveckla tekniken och finslipa alla detaljer. Att träna upp staktekniken och utveckla kurvtagning är exempel på träning som kan ge dig den där extra sekunden, skillnaden mellan en seger och en fjärdeplats. Men det är inte under vintersäsongen du åstadkommer de stora framstegen.

Det finns de som säger att en bra skidåkare föds på sommaren, och då menar man inte att idrottare som föds under sommarmånaderna skulle vara bättre skidåkare än de som föds på vintern. Det som avses är att de träningstimmar man lägger ner under sommarhalvåret är en förutsättning för att man ska få en bra tävlingssäsong.

En av grundförutsättningarna för att bli en bra skidåkare är att kunna åka avslappnat men samtidigt kunna ta sig fram snabbt i spåret. Och då vi pratar om en fysiskt ansträngande sport gäller det att man tränar upp kroppen och vänjer den vid att hålla på länge. Konditionsträning är ett måste, som i Form skriver på https://iform.se/traning/kondition/. Men man får heller inte glömma bort styrketräningen – att bygga upp musklerna i bål, ben och armar gör också att man orkar träna under längre perioder.

Oavsett vilken sport man håller på med är löpning en universalmetod för att bygga upp konditionen. Det är särskilt viktigt i idrotter där man springer mycket. Inom t.ex. fotbollen ställs hårda krav på både kondition och explosivitet. Man räknar med att en fotbollsspelare springer i genomsnitt en mil under en match. Skillnaden mellan dessa sporter är att en fotbollsspelare har stunder av vila medan en skidåkare måste hålla sig i rörelse hela tiden - vila får de göra när de går i mål. Kravet på utmärkt kondition gäller kanske i högre grad för längdåkaren.

Men en liten rysning läser man på https://extra.bet365.com/news/sv/ om när Sveriges damer tog sitt första VM-guld någonsin i stafett. Där var kondisen helt avgörande när Charlotte Kalla seglade ifrån Astrid Jacobsen på tredjesträckan och gav Stina Nilsson tillräckligt försprång i kampen mot Johaug.  Nu väntar nya stordåd för Stina, som har tagit klivet över till skidskytte. Charlotte Kalla tilldelades i samma VM odds tips 5.50 att vinna tre milsloppet, som en av Sveriges bästa skidåkare.

Foto: Pexels

Man skiljer på distansträning och intervallträning. Distansträning är viktigt då en skidåkare ofta åker långa distanser på tävling. Rullskidor och löpning är vanligast när det gäller att bygga upp konditionen. Detta varvar man sedan med kortare intervallpass, kortare träningspass med hög intensitet där hjärtat får arbeta hårt, uppemot och kanske till och med över maxpulsen ibland. Intervallträningen gör att konditionen förbättras ganska snabbt. Här kan man med fördel välja att springa i motlut i korta intervaller, 30-60 sekunder med några minuters vila mellan rusherna.

Varvat med konditionsträning bör man också lägga in styrketräningspass i schemat. De muskelgrupper som en skidåkare är mest intresserad av att träna upp är:

• Triceps – en muskel som ger bättre frånskjut när du trycker staven bakom dig.

• Bål – starka mag- och ryggmuskler behövs för att kunna staka på ett effektivt sätt. Här finns det särskilda stakningsmaskiner att testa.

• Benmuskler – framförallt lår- och vadmuskler. När man åker skating stil jobbar man oavbrutet med benen.

Idag kan man faktiskt träna på skidor året runt. Det finns numera skidtunnlar på olika platser i Sverige, bland annat i Torsby, vars öppettider finns på https://skidtunnel.se/. Här åker man antingen på natursnö eller konstsnö – men åker skidor, det gör man.

Topp 10 tips för en hälsosam och holistisk livsstil:

Sovvanor. Sov i ett svalt och mörkt rum. Sikta på att få sju eller åtta timmars sömn om natten. Lätt stretching före du går och lägger dig kan göra att du slappnar av i kroppen och kan hjälpa dig att somna. Men undvik hård träning och alkohol och koffein precis innan du lägger dig.

Lavendel, en eterisk olja eller cbd-olja är ett alternativ från cibdol och kan vara lugnande och avslappnande före sömn. Det är också okej att använda tillskottet melatonin ibland för att återställa din sömncykel.

Om du fortfarande har problem att somna, håll inte på och vänd och vrid dig. Gå upp och gör något avkopplande ett tag, till exempel att läsa, meditera eller titta på TV.

Ät smart. Kasta inte bara i dig maten. Ta din tid. Tugga långsamt. Njut av lukten, smaken och konsistensen av maten. Och ät inte tills du storknar - sluta innan du känner dig mätt. 

Växtbaserad kost. Begränsa djurbaserade livsmedel och skär ner på kolhydrater. Ät mestadels grönsaker, frukt, fullkorn, baljväxter, frön och nötter. Bär är bland de mest hälsosamma frukterna man kan äta, och grönsaker är ännu bättre. Ät mat från regnbågens färger - frukt och grönsaker med olika färger ger olika näringsämnen och fytokemikalier (sjukdomsbekämpande föreningar som finns i växter).

Ta dig en time-out. Tillbringa minst 20 minuter om dagen på en lugn plats som låter dig känna din inre röst. Lägg undan din telefon, stäng av Tv:n och gå ut och gå, meditera, spela ett instrument, rita, dansa eller skriv i en dagbok.

Naturens botemedel. Studier har visat att spendera tid i naturen förbättrar ditt humör, sänker stresshormoner och sänker blodtrycket. En promenad i skogen kan också öka immunförsvaret. Växter avger kemikalier som kallas fytocider som skyddar mot insekter och skadliga mikrober.

  

Rör på dig! Vi rekommenderar att du följer Physical Guidelines. Vuxna göra 2 ½ till 5 timmar av aerob aktivitet per vecka med måttlig intensitet eller 75 till 150 minuters intensiv aktivitet. Aerob aktivitet är allt som får ditt hjärta att slå snabbare, till exempel snabba promenader, joggning, cykling, dans, simning etc. Dessutom bör du göra muskelstärkande aktiviteter minst två gånger i veckan.

Yoga. Det finns många fysiska och mentala fördelar med yoga, inklusive ökad flexibilitet, muskelstyrka och tonar kroppen, skadeförebyggande, förbättrar balans, bättre sömn, förbättrar humör och lindrar stress.

Hjälp andra. Att hjälpa andra människor som i frivilligarbete i en mataffär eller att bara göra en oplanerad god gärning för någon kan ha flera hälsofördelar, som att det sänker blodtrycket, ökar självkänslan och lindrar stress.

  

Magiska ord. Att värna om dina personliga relationer är också bra för din hälsa. Tre av de bästa sätten att göra detta är att visa tacksamhet, uttrycka din kärlek och vara de första som ber om ursäkt. Så underskatta inte att säga "Tack" och "Jag älskar dig", och när det är nödvändigt även "Förlåt."

Halvfullt glas. Studier har visat att en positiv inställning kan hjälpa dig att hantera stress, vilket kan leda till många hälsofördelar, inklusive att det bättrar din hjärthälsa, har lägre risk för depressioner och förbättrar ens hanteringsförmågor.

Du kan hitta fler tips på denna hemsida.

Fillers Göteborg

Fillers Göteborg | Nå din maximala potential 

Fillerbehandlingar är anpassade för kropp och ansikte. Fillers kan användas till olika delar av ansiktet. Näsan är en av de viktigaste delarna av ansiktet för att förändra ansiktsdrag och lyckligtvis drag som går att fyllas och ändras utefter behov. Detta med hjälp av behandlingen fillers näsa. Fillers haka, fillers kindben eller fillers käklinje är också injektionsbehandlingar som många anser ha stor påverkan på ditt utseende. Fillers under ögonen kan minska ålderstecken men troligtvis den allra vanligaste fillersbehandlingen är läppförstoring. Med behandlingen fillers läppar kan du nå önskat resultat för fylligare läppar. Många tror att det är botox som används för läppar och då söker botox läppar när de beslutat att göra läppförstoringen. Fillers är framtagen för att framhäva naturlig volym och når exeptionell resultat för att kunna förstora läpparna. Legitimerade behandlare är till för att ge dig ett naturligt resultat med läppfillers.

 

Läppförstoring Göteborg | Filler läppar Göteborg | Restylane Göteborg

Tack vare restylane läppar eller fillers i läpparna kan du få ett mer profilerat ansikte och skarpare drag när du vill göra läppförstoring. En naturlig förstoring av läppar är då möjligt med fillers.

 

Svullna läppar efter läppförstoring

Det uppstår en viss svullnad efter att dina läppar fylls med filler. Tiden är det som kan minska svullnad efter fillers. Det har också stor betydelse vilket märke eller ämne som används. Bästa fillers för läppar utfört av en sämre skönhetsklinik kan också resultera i dåliga resultat. För fillers Göteborg är det viktigt att också hitta bästa skönhetsklinik göteborg.

Fillers läppar pris | läppförstoring pris

Vad kan det kosta att få fina läppar

 

Söker du: Läppförstoring Göteborg billigt? Även om behandling för att fylla läppar eller läppfyllnad inte resulterar i permanent läppförstoring bör du inte prioritera endast priset. Målet borde istället vara att uppnå naturliga läppar eller naturlig läppförstoring.

 

Fillerbehandlingar är ett bra alternativ för att exempelvis ändra din näsas proportioner och som är ett populärt alternativ till näsplastik. Har du grop i hakan, går det att fixa med fillers.

Det finns olika val till att behandla med filler. Ett par av skälen till fillerbehandlingen är:

 

•                    Få till en nästipp korrigering

•                    Proportioner i ansikte

•                    Fylla ut haka

 

Fillers näsa pris | näsjobb pris 

Fillersbehandlingar för exempelvis din näsa skiljer sig från skönhetsklinik till skönhetsklinik med varierande kostnader. För näskorrigering med fillers kan det vara stora glapp på priser beroende på vilken klinik du kontaktar. Näs fillers kan skapa smalare näsa och många anser att de har fått smalare näsa med fillers. Du kan enkelt få mindre näsa utan operation genom att fixa näsan med fillers. Eftersom behandling med fillers i näsan också skapar svullnad kan det tillfälligt se ut att du fått förstorad näsa.

En detaljerad offert ges i samband med möte hos behandlaren som du träffar innan ingreppet. Där går ni igenom vilken behandling du önskar, om du testat filler innan eller om det är första gången för dig och vad du kan förvänta dig efter ingreppet. Det är under mötet som skönhetsklinikerna ger sin argumentation om mängd och ingrepp för att ge dig ett naturligt resultat.

 

 

 

Fillers haka | Hur går det till med fillers i haka? 

Du börjar med en kort konsultation tillsammans med skönhetskliniken för att gå igenom pris, proceduren och eventuella frågor. Haka fillers eller filler i hakan kan räta ut ojämnheter i ditt ansiktsdrag. Linjer från varje sida av käket möts i hakan och tillsammans skapar de hela ansiktsformens underdel. Därför kan behandling med fillers i käklinjen tillsammans med haka fillers ge bästa effekt. Fillers i käklinjen får käklinjen att se yngre och rakare ut. Beroende på om det är din första fillerbehandling, behandling med fillers för exempelvis näskorrigering eller om du har gjort ingrepp innan, så är det viktigt att du känner dig trygg med din behandlare och därav överläggningen som är för att kliniken ska ge sitt utlåtande kring hur exempelvis, din näsa bör behandlas och i vilken mängd.

Tillsammans med din behandling ingår bedövning som är till för att injektionen ska vara så smärtfri som möjligt. Efter bedövningen tagit verkan sker injiceringen och är oftast färdig inom 5-15 minuter beroende på mängden fillers som behandlingen består utav.

 

Fillers Göteborg | Fillers före efter 

Skönhetskliniken är ditt stöd när du ska göra din behandling med fillers i Göteborg. Biverkningar från din projicering med exempelvis näs fillers är vanligtvis svullnad och irritation kring det behandlade området. Svullnaden beror helt på hur din kropp reagerar och typ av fillers, för att det är inte ovanligt att det känns som vanligt direkt efteråt. Svullnaden återgår till det normala i takt med att irritationen lägger sig, vilket tar från ett par dagar till veckor beroende på behandling.

Behandlingen med fillers räcker i regel 3-12 månader beroende på hur regelbundet du gör fillers. Kontinuerliga fillerbehandlingar resulterar i längre varaktighet för exempelvis utfyllnad av haka och beroende på din kroppstyp bryts dina fillers ner olika från person till person.

För att få ett så bra resultat som möjligt väger konsultationen in som du gör tillsammans med din behandlare för att se hur du vill exempelvis ändra din käklinje och vad som är möjligt ur behandlarens perspektiv vid fillers.

 

När du varit på din behandling är det viktigaste att du ska bli nöjd med ditt ingrepp och att du ska få ett fint och naturligt resultat av din behandling.

För att få ett fylligt, långvarigt resultat behöver du göra ett återbesök för att exempelvis markera käklinjen. Som nämnt tidigare, för varje behandling med fillers du gör, stärker du processen och det kommer att hålla längre än vad exempelvis enstaka behandlingar med filler gör. Skönhetskliniken är med dig genom konsultation, när du gör dina fillers före efter och under din behandling för att du ska känna dig nöjd med ditt resultat. 

Vad är en Aroma diffuser och varför bör du köpa en under 2020! [Snabbt och tryggt]

Aroma Diffuser eller diffuser som den också kallas är en mångsidig produkt som kan användas som luftfuktare, doftspridare, doftlampa / aromalampa eller en dekoration. Aroma Diffusern har blivit allt populärare i Sverige. De flesta av oss, efter en hård arbetsdag, vil kunna komma hem till ett harmoniskt och väldoftande hem. Aromalampan skapar en miljö som ingen annan produkt tidigare har kunnat. Med sina multifunktionella egenskaper kan denna doftmaskin eller fukt maskin med sin härliga arom omvandla ditt hem till en avslappnande fristad där oro och stress är långt bortglömda.

 

Aroma Diffuser | Doftspridaren för bästa doft hemma

 

Aroma diffuserns kanske viktigaste funktion är att agera doftspridare. Den kan skapa bästa doft för hemmet eller kontoret. Olika diffusers angriper illa lukt på olika sätt. En olje diffuser eller som den heter på engelska ”essential oil diffuser” är en elektrisk doftpridare som sägs kunna användas även av personer som är känslig för dofter. Doftspridaren används tillsammans med essentiella oljor för att skapa en härlig doft och en harmonisk miljö. Denna metod, vad man vet, sträcker sig ända tillbaka till antika Rom. 

 

 

Luftfuktare fördelar | Bör du köpa luftfuktare?

 

Vanligaste användningen är vid torr luft inomhus

 

En luftfuktare används främst vid torr luft inomhus. Den torra luften inomhus kan ge dig och din kropp olika symptom. De vanligaste symptom vid torr luft hemma är torr hals / irritation i halsen, torr i munnen på natten / torr i munnen på morgonen, torra ögon på natten, svidande torra läppar, torr näsa samt torra slemhinnor i näsan, mun och hals.

Negativa effekter dålig luftfuktighet kan bära med sig är också känt bland musiker eller alla som äger en akustisk gitarr hemma. Det är nästan förbjudet att ta fram den om du inte har tillräckligt med fuktighet i rummet. Har du torr luft i lägenheten eller torr luft i sovrummet, rekommenderar vi att du hittar en bra luftfuktare. Det är inte bara dina luftvägar som mår bra av detta, utan även, växter, hud, hår och till och med möbler. Bra luftfuktare har också visat sig kunna förhindra influensa och förkylning från att spridas.

 

Luftfuktare Test

Med sin relativt ”lilla” storlek gör denna multifunktionella doftbox ett gediget jobb när det kommer till att öka luftfuktigheten. Jakten på luftfuktare bäst i test visar att en ”Aroma Diffuser Luftfuktare” (luftfuktare med eterisk olja) är många gånger underskattad när den jämförs mot andra ”renodlade” luftfuktare. Även om den inte anses vara den bästa luftfuktaren med tanke på storlek så utför den ett utomordentligt jobb som luftfuktare i sovrum när du har torr luft i sovrummet. Dessutom är den betydligt snyggare som dekoration än en traditionell luftfuktare.

 

Vilken luftfuktighet ska man ha inomhus?

 

Enligt studier är den genomsnittliga luftfuktigheten i de svenska hemmen mellan 20-40%. Detta är alldeles för lite eftersom normal luftfuktighet eller bra luftfuktighet inomhus anses ligga mellan 30-70%. För hög luftfuktighet är inte heller bra eftersom du då kan uppleva att allt du tar på känns kletigt och fuktigt.

Texten skriven av: Arash Finström 

 

Spara på värme och energi

Hej kära bloggvänner.

Det blir allt mer på tapeten att spara på miljön, få ut så mycket energi som möjligt av alla medel, jobba med ett miljötänk och helt enkelt spara på jordens resurser efter bästa sätt. Det är såklart rätt, sunt och ett riktigt tänk att jobba efter. 

Sauter är ett snabbt internationellt växande företag som har som mål att göra stora byggnader, såsom: kontorsfastigheter, stora stall, lantfastigheter och så vidare så automatiserade, samt även så miljövänliga som möjligt. Det betyder att med hjälp av deras produkter så kan dessa stora byggnader skötas helt själva och det får såklart i sin tur till följd att driftskostnaderna minskar drastiskt. 

Denna rumsautomation kan kanske låta väldigt overklig och futuristisk. Men faktum är att dessa byggnader redan nu går att automatisera långt mycket mer än vad många tror är möjligt. Med denna tekniken så spar man otroligt mycket på miljön, då sensorerna och automatiken gör att ingen energi, eller värme går till spillo. Allt sköts automatiskt och det ger en jämn värme över hela byggnaden. På så sätt hålls byggnaderna i den värme som krävs, året runt. 

Känns ganska overkligt om jag får säga det själv, men jag vet ju hur långt fram vi är i många områden, så även detta är något som jag tror är väldigt bra för miljön och på sikt även människan. Både för att spara på jorden, men också för ekonomin. 

Svenska eller utländska casino?

Det är mycket snack om svensk spellicens och inte minst finns det mycket åsikter kring det som cirkulerar. Men vad innebär egentligen svensk spellicens och finns det någon anledning att välja utländska casino istället? I den här artikeln tar vi upp lite fakta kring den svenska licensen och skillnaden gentemot utländska casino, så att du kan fatta ett informerat beslut om saken.

Svensk spellicens sedan januari 2019

Sedan början av förra året infördes svensk spellicens. För att ett casino ska kunna vara verksamt måste de alltså ansöka och uppfylla alla krav som spelinspektionen satt innan de kan bli godkända. Det är strikt förbjudet för online casino att vara verksamma på den svenska marknaden utan att ha svensk licens.

Reglerad marknad för att motverka spelmissbruk

En stor anledning till att Sverige valde att införa en spellicens är för att motverka spelmissbruk. Även om många kan spela casino utan att missbruka är det ändå ett problem som kräver åtgärder.

Verktyg för att reglera dina egna spelvanor

Svensk spellicens ger dig verktyg som gör det enklare att behålla kontrollen över dina spelvanor. Ett krav på spelsajter i Sverige är att det ska vara enkelt att sätta upp gränser, hitta stöd om det så behövs och att aktivera spelpaus.

Reglering av utländska online casino

Det är inte bara Sverige som har spellicens och olika regleringar och restriktioner. Många andra länder har sin variant, som är mer eller mindre restriktiv. Fler och fler länder har börjat intressera sig för att reglera spelmarknaden inom sitt lands gränser, och många har också någon form av spelpaus för sina spelare.

Spelpaus i utlandet

Både England och Danmark har en variant av spelpaus. Danmark reglerade sin marknad redan år 2012. På ROFUS “Register Over Frivilligt Udenlukkede Spillere” kan danska spelare pausa i 24 timmar, 1, 3 eller 6 månader eller permanent. Den engelska versionen, Gamstop erbjuder engelska spelare att pausa i 6 månader, 1 eller 5 år.

Fler länder hakar på

Nederländerna planerar att införa spelpaus år 2021, vilka tidsperioder är ännu inte bestämt. Tyskland diskuterar och planerar även de för att reglera spelmarknaden. De funderar på att bland annat införa spelpaus inte helt olikt den svenska varianten.

Spela på olicensierade casino?

När det står olicensierade casino betyder det i regel att de saknar svensk licens. Men i princip alla online casino har någon form av spellicens. Vad är egentligen bäst? Att spela på casino som har svensk licens, utländska licenser eller kvittar det?

Icke-europeiska licenser

Det rekommenderas inte att spela på casino med icke-europeiska licenser. Till att börja med är vinsterna inte skattefria, och det kan vara svårt att avgöra hur säkert och hur kontrollerat casinot är. Betalningsmetoderna kan vara långsamma och inte alltid pålitliga.

Europeiska licenser

Europeiska licenser har ofta många likheter med varandra, men långt ifrån alla erbjuder samma skydd som den svenska licensen. Även om vissa europeiska licenser erbjuder spelpaus kan du som svensk i regel inte nyttja detta. Den europeiska domstolen har beslutat att alla vinster ska vara skattefria i hela Europa.

Populära online casinos i Norge

Hej på er,

Vad gör jag när jag inte tränar? Ja, med ett mål på att få in 20 timmar träning i veckan, umgås med Alfons, jobba och ha koll på fonderna så är det ju inte massor av tid över. Träningen kommer ju först (efter Alfons), och jobb såklart så man får gröt på bordet. Men sen är det ju lite vad man gör det till själv. Träffa vänner, kolla på film eller serier eller hänga på nätet är ju några av de saker jag gärna pysslar med.
Som igår till exempel, då satt jag och roade mig lite med att jämföra olika casinon. Jag gör ingen hemlighet av att jag har samarbete med flera olika casinosidor, och ibland är det faktiskt kul att jämföra lite på egen hand. Jag kollade in en norsk sida – norgesautomaten – och den är nästan exakt som en svensk sajt. Jag kn ju inte spela på norska casinon, för det är bara för norrmän. Men läsa går ju fint. Det är lite som att kolla på Folkeautomaten, eller Mr Green för den delen. Bonusarna ser lite annorlunda ut, men annars är det samma spel, samma slots, och samma jackpottar.

______

Helgen var inte så kul, det var kallt och även om jag gillar snö och kyla så är det ju inte extas när man får arktiska vindar i maj månad. Speciellt inte nu när man sett hur de börjat med vårbruket på åkrarna, björkar börjar bli rejält gröna och man får en föraning om sommarvärmen. Men, det är ju bara att bita ihop och köra på. Gamla kämpar som Wassberg klagade aldrig, så det ska väl inte jag heller göra.

Blev ett rullskidpass på lite drygt 2 timmar ändå och även om det inte var varmt så blev jag ändå lite svettig. Klassiskt tar skönt i armarna och man känner att man lever. Önskar bara att de som kör bil kunde hålla ut lite bättre. Det är faktiskt lite läskigt när man blir omkörd av någon med 30 cm marginal. Det pratades om nån ny lag med en och en halv meter när man kör om en cyklist, hoppas det kommer gälla även oss på rullskidor. Man vill ju inte riskera livet när man tränar.

Förråd och flytt

Hej där kära bloggvänner.

Att flytta är ju faktiskt inte så roligt som man kanske kan tro och jag vet hur det är att just flytta. Det är mindre än en månad sedan som jag sist tog mitt bohag och begav mig till en för mig ny adress. Detta var den sjunde eller åttonde flytten hittills i mitt liv. 

Nu när jag flyttade hade jag inte så mycket prylar, så trots att jag flyttade från ett hus till en lägenhet var det inga som helst problem att få med mina saker. Jag kan dock tänka mig att om jag flyttat härifrån i ett hus till en lägenhet i Stockholm att jag hade fått lite mer problem med det logistiska och hela den biten. Om jag då dessutom hade haft en massa möbler och prylar så tror jag att jag skulle ha tagit hjälp av en flyttfirma med förråd Stockholm. Förråd hade nog behövts om man flyttat till huvudstaden där boenden är så pass dyra att man får nöja sig med ett väldigt litet boende. 

Har du själv använt dig osv någon flyttfirma, eller hur du själv något förråd? Isåfall, vad är dina erfarenheter av det hela? Helt klart så hade det varit skönt att få hjälp med de bitarna om man har behovet.