Mysmorgon innan fysförmiddag

God söndag vänner och bekanta!

Inatt när jag var upp för att gubbpissa så värkte det i vaderna som av träningsvärk. Det har dock försvunnit nu. Mina ljumskar värker en aning, men inte speciellt mycket konstigt nog. Kanske för att jag hade så pass bra fäste och även för att det lite lösare föret gjorde att man blev tvungen att ”smyga” fram lite mer i sin åkning. Annars så kanske mina klassiska pass på slutet har gjort sitt till också. Jag är glad att jag ”hittat tillbaka” till den klassiska skidåkningen denna vinter med riktigt vallade klassiska skidor, det kommer jag köra mer av nästa år också. För det är ju både härligt (vid rätt valla) och bra träning! I övrigt så känner jag mig inte speciellt sliten sedan gårdagen, men jag var ju pigg hela loppet och åkte i en för mig jämn och hård fart/intensitet, utan att gå över rött. 

Jag har läst lie recensioner på nätet om min Polar Vantage V-klocka och då har jag noterat att GPS:en ibland ska vara lite sämre. Igår så hade jag 48,87 km på min klocka, medan Simon på sin V800 hade 49,74 km. Lustigkurrar kan bespara mig med kommentarer om att jag åkt kortare. Men då banan såg ut som följer:

Så kanske klockan inte hängde med riktigt överallt. Polar ska ha bytt GPS-chip på dessa klockor kontra de nyare. Men jag hoppas dom fixar till det med kommande uppdateringar av mjukvaran. Annars är jag nöjd med klockan, även om jag saknar vissa funktioner från den gamla V800. Men det kommer förhoppningsvis framöver. 

Idag så snöar det satan ute igen, kan inte vintern släppa taget nu tack? Planen är att jag ska springa en sväng med Alfons i vagnen nu på förmiddagen. I eftermiddag så ska jag ha en skidlektion, det blir en bra dag!

Tävlings- och börssnack

En arkivbild från dagen efter Vasaloppet. Platsen är Alfons dagis. Härliga vyer och härligt väder!

Torsdagen är redan kommen denna vecka och som vanligt kan vi bara konstatera att tiden springer förbi. Det är bara att åka med och försöka göra det bästa av situationen. Idag så slapp jag att cykla i snöstorm i alla fall. Då Alfons och Amanda ska på dagiset så blir det cykel för mig, då får jag passa på att få lite extra vardagsmotion. 

Efter jobbet idag så är tanken att jag ska få till ett lugnt tvåtimmarspass på skidorna uppe i Skräddarbacken. Känns lite drygt om bara elljusspåret är draget, det blir ett x antal varv då, men hellre det än att inte träna. När det kommer till skidteknik så får det nog bli en blandning av klassiskt, stakning och skate. Eller det beror nog på hur vädret utvecklar sig under dagen. Jag tar en dag i taget nu när det kommer till träning, betar av helgens ”En riktig femmil”, mest som en rolig grej. Därefter så kanske det inte blir någon mer tävling denna skidsäsong, lite sugen på ”Idre Särna-loppet” den 23:e, men det blir ett väldigt meck med resande dit och hela den biten, så jag kommer nog avstå det. Strax är det ju också dags att försöka få lite fart i löparbenem, det ser jag fram emot. Gäller dock att inte börja för hårt och dra på mig en skada!

Jag använder mig av Lendify som ett litet komplement till mitt sparande på börsen, där lånar jag alltså ut pengar till privatpersoner och tjänar en liten slant i ränta på det hela. Det ger väl inte så mycket, typ 5-6% och sedan är det ju 30% skatt på ränteintäkterna. Säg att jag haft typ 7-8% av mitt totala sparkapital där, fördelat på två nästan lika stora konton där. Jag har haft de två kontona på försäljning till 1% högre än det aktuella värdet där ett tag och igår så blev faktiskt ett konto sålt, (dessa pengar motsvarar väl kanske fem månadslöner på det jobbet jag har nu..). Jag flyttade över den lilla steken direkt till mitt Avanza-konto för att beta av lite på värdepapperlånet jag har där. Skönt att få ner det en aning. Jag har köpt en del i banksektorn den senaste tiden nämligen och i stort har börsen gått bra på slutet. Framöver kommer jag gå in för att ytterligare betala av det lånet och alla utdelningar kommer gå direkt till det. Perfekt!

Hörs senare!