onsdag, april 15, 2015

Reklam i Vasalöparen


Enligt uppgifter så är bilden på mig (som jag la ut för en tid sedan) från förra årets dalarullen med i reklamen till Scandinavian outdoor games i kommande Vasalöparen. Stort. 

Har fin träningsvärk idag, i både ben och mage. Mitt lilla träningsläger här på två dagar med löpning i fingerskor och hållningsstyrka har satt sig där det skulle. 

tisdag, april 14, 2015

Jobbar som jag ska och tränat igen (börjar bli en vana)


Godkväll. 

Efter en heldag på skolan, innehållandes lektioner och planering så åkte jag hem och sov i drygt en timme. Skönt som skräcken! Därefter så dunkade jag av ett rehabprogram och stack sedan ut på den andra löpturen på lika många dagar. Även idag sprang jag 30 minuter och i mina fingerskor från Vibram. Känns fint i benen nu!! 

Fick idag ett mail från Life angående "Life Blog Awards":

"Hej Adam,
Här kommer en liten uppdatering från Life Blog Awards.
Tävlingen är i full gång och hittills har vi fått in över 12 000 röster. Kul! Hoppas du tycker det känns bra att vara med!
Nedan ser du de fem bloggar som hittills har fått flest röster i din kategori:
Styrkelabbet, Daniel Richter
Konditionskonnässör, Erik Wickström
Levnadskonstnär, Adam Steen
Life by Leila, Leila Söderholm
Orka mera!, Anna Nystedt

Vi stänger röstningen vid midnatt på onsdag, till dess kan fortfarande mycket hända.

Jag hör av mig på torsdag med ett resultat.
Heja heja!"

Kul kul! Det börjar rulla på nu. 

Nytt brev från Svenska skidförbundet!


Igår när jag kom hem från jobbet så hade jag ett nytt brev från svenska skidförbundet. Nästan så man kan tro att jag fått en ny brevvän ju. Ni minns ju det förra brevet jag fick, blev rätt uppmärksammat den gången. Ärendet denna gången var inte heller att jag blivit uttagen till någon landslagsgrupp, tråkigt nog. Dock så fick jag reda på att jag inte kommit in på DSA, men det var ju på DSA (fullvärdig medlem), jag går på DSA light, och det visste jag redan. Dock så ville dom att jag skulle fortsätta min skidsatsning, dom är trevliga!

Idag är näst sista dagen ni kan rösta på mig i "Life Blog Awards" i kategorin "Bästa träningsblogg". Man kan ju göra det hur många gånger som helst, så det är bäst ni passar på nu. 

Passa också på att kolla in min "Till Salu-länk".

måndag, april 13, 2015

Spännande första jobbdag och löp-premiär!



Då var första dagen på långvikariet avklarat. Blev minst sagt spännande, mycket nytt att lära sig och mycket nytt att hålla reda på. Men jag fick väldigt mycket hjälp från bra kollegor, så jag tror att det kommer bli kanon det här! 

När jag kom hem så fixade jag lite här hemma, gjorde mitt rehabprogram och stack faktiskt ut på en halvtimmes löprunda. Otroligt skönt att få röra på sig lite igen. Detta var en minst sagt bra dag!

Dags för jobb. På riktigt



Godmorgon. 

Idag börjar det nya livet. Jobb på en skola, där jag kommer sköta om undervisningen i bland annat NO och bild. Har aldrig haft sådant ansvar förut. Men med hjälp från bra kollegor här så kommer det funka. Är i alla fall motiverad på att göra ett bra och seriöst jobb. Ni som känner mig vet att jag inte alltid är det. 

Får jag nu in dessa rutiner bra och framöver kliver igång med träningen så smått så tror jag att det flesta pusselbitar faller på plats i livet och jag kommer känna mig nöjd med mig själv, må bra och prestera bra inom idrotten också. Det är min plan och förhoppning i alla fall!

söndag, april 12, 2015

DSA 2015-2016

Skrev ju häromdagen att jag var på två möten. Det ena var ju som bekant att jag ska få jobba på en skola i minst en månad! King det. Det andra var ett möte med en tränare på DSA, vi summerade tränings- och tävlingssäsongen, pratade om vad som varit bra och mindre bra, pratade framtid och så vidare. Efter 1,5 timme så var vi överens och enade; jag kommer lyckligtvis även nästa säsong träna med och gå på DSA (Dala sports academy)! Det är lite jobb som ska behöva göras från min sida, många saker tog jag upp i dessa inlägg:





 Kortfattat: min plan är inte att träna så mycket mer, men snarare att lite mer bli en skidåkare 24/7, det kommer bli kanon, men jag tror också ganska så säkert att jag kan fixa det!

lördag, april 11, 2015

Naturmannen


Något jag märkt att jag mer och mer uppskattar är att vara i naturen. Lugnet och ron det ger är faktiskt fantastiskt. Idag blev det en sväng till Furudal:

Testa min cykel från Sensa!

I och med mitt samarbete med Sensa, så har jag ju lite åtaganden till dom också. Bland annat så får folk som är intresserade av cyklarna komma hit och känna på den, testa storleken och så vidare. Just det ska jag göra idag då det kommer en kille hit som är lite osäker på om han ska ha en ramstorlek på 53 cm som jag har, eller en på 55 cm. Kul att kunna hjälpa till!


Ser fram emot premiärturen på min Giulia Supremo!

fredag, april 10, 2015

Sportkille(r)n


Ombytt och klar för dagens omgång av min "rehabstyrka" och stretchning. Livet som "arbetslös" och vilande är tufft ibland: det här programmet tar nästan en halvtimme av min värdefulla tid!!

Mötesdagen


Har precis varit iväg på ett möte vad gäller ett jobb. Jag har nu fått en månads anställning på en skola. Det känns skoj att ha lite mer säkert på just jobbfronten. 

Senare idag väntar ett nytt möte med DSA. I övrigt så har jag inte så mycket mer planerat. Får ta dagen som den kommer bara!