Sista passet avklarat - 2,10 timmar skate

Då var sista passet i Bruksvallarna för den här gången ett faktum. 2,10 timmar skate på fjället med Linus "grizzly" Larsson, Patrik Karlsson och Jimmie Johnsson. 

Det var plus fem och riktigt löst, blött och segt. Kände mig ändå rätt stark passet igenom. Så det var härligt. Bra att få lite mängdträning på skidor känner jag. 

Totalt blev det 22 timmar skidor fördelat på 13 pass och sju dagar. Två av dessa var tävlingar. Fint fint. 

Nu väntar lunch och sedan hemfärd!

Kämpa nu!

Känslan när man vaknar gristrött och har ett sista pass att köra här uppe i Bruksvallarna. Jag har haft en piggare kropp, någon hon i alla fall! Kämpa!

2,10 timmar stakning

Dagens andra pass blev rätt slitsamt. 2,10 timmar enbart stakning, ensam med min pannlampa uppe på fjället. Skön känsla och ett bra pass. Nu är armarna riktigt slut! 

Har nu kört 12 pass och 20 timmar skidor på sex dagar. Fint med lite skidvana! Kroppen börjar bli en aning sliten, men jag känner att min kropp börjar få bättre och bättre grundstryka, kul!

Ett pass kvar innan jag återvänder till residensstaden.

Två timmar skate!

Dagens första pass går ju inte till historien som ett av de roligaste direkt. Men det var väl ett träningspass ändå. 

Skälet till det tråkiga passet är att det under natten snöat cirka en decimeter nysnö och det var opackat. Så det gick fruktansvärt tungt att åka skate. Vi fick dock ändå ihop två timmar, så det känns skönt. 

Två pass kvar här nu!

Näst sista dagen

Godmorgon. 

Nu kickar vi igång den näst sista lägerdagen. Minus 14 igår och plus tre idag. Stora variationer här. 

Skate på förmiddagen nu då jag inte riktigt har lust att kladda med klister. 

Hej på en stund.

Full hand idag!!

Tjo!

Efter eftermiddagens tvåtimmarspass så har vi idag fått ihop fem timmar träning. 

Två timmar skate har vi just kört. Jag, Patrik Karlsson, Linus Larsson, Anders Solin, Kalle Gräfnings, Lars Suther och Jimmie Johnsson. Kul med ett stort gäng. 

Trots att det bitvis var hög fart under passet så landade snittpulsen på 123. Kände mig riktigt, riktigt stark passet igenom och det var bra längesedan det kändes så här bra. Speciellt på skate. 

Ser på framtiden med en ljusare syn än på länge. Saker och ting börjar sakta men säkert bli allt bättre på alla plan. Rid igenom stormen och blicka framåt har blivit mitt nya motto.

Tre timmar på fjället

Åh vilken härlig njutning det var på fjället idag. Det började dock jobbigt med 14 minusgrader på stadion nere i Bruksvallarna, så det blev till att chockstarta med ett hårt tempo uppför den fem kilometer långa stigningen upp på fjället. 

Väl uppe så blev det varmare. Vi snurrade runt där uppe, var ner förbi Djupdalsvallen också. Tiden gick fort, jag kände mig riktigt pigg hela tiden, tekniken kändes bättre idag och vi hade det helt enkelt superkul hela passet. 

Nere i Djupdalsvallen så träffade vi på Stanislav Rezac. Jag ropade -"King Rezac, good skis" och han svarade med något obegripligt på tyska med ett trevligt flin. Cool kille det där!

Nu är det bara minus tre ute. Vi ska vila en stund och sedan väntar nästa pass!

Bilder:

Eleven.se

Jag vill tipsa om eleven.se som har en massa bra produkter inom Skönhet, Hårvård och Parfym. Hemligheten bakom mitt yttre är inte bara träning. Jag använder mig även av denna hudvårdsserie!

Kallt ute.

God morgon.

Minus tolv ute, morgonttött och dags för timmar. Nu kör vi!

Två pass idag med + idolbilder

Eran idol Adam Steen är nöjd efter avslutat lopp.

Efter sprinttävlingen så drog jag till med tre stycken 2,5 minuter långa skateintervaller max, drygt satan. Men väldigt bra träning!

Efter det så har jag installerat mig i stugan med Patrik Karlsson och Linus Larsson. Litet men hemtrevligt. Eftermiddagspasset blev 1,30 timmar klassiskt på fjället med nyss nämnda killar + Jimmie Johnsson. Kände mig faktiskt pigg under hela passet. Men tekniken stämde inte riktigt till 100%, det kommer!

Svärmorsdrömmen!

Rullar in i stugan hos mina vänner!