söndag, februari 03, 2013

Dagens bra

- Dubbelsegern

- Fått så sjukt mycket gratulationer och blivit telefonintervjuad av DT.se igen

- En trevlig segerfika med Simon

- En del bra saker på ingång

En mäktig helg med dubbla segrar! + Resultat Bergebo Ski Maraton 2013




Precis som Jimmie Johnsson och Lars Suther tidigare har lyckats med så slog jag också till med en dubbelspelet denna helg: Evertsbergsrännet och Bergebo Ski Maraton. Ett mål som jag hade med inför helgen, alltid kul att nå målsättningen!

Simon Andersson och jag hade pratat innan om att vi skulle försöka sätta upp ett hårt tempo från start, vilket det också blev. 

Simon drog i ett skapligt hårt tempo i nästan hela första varvet, vilket gjorde att vi blev fyra stycken i förstaklungan, förutom jag och Simon
så var det Adam Larsson och Axel Bergsten. 

På andra varvet så var det bitvis avvaktade körning, fram till den tuffaste backen några hundra meter innan varvning där Simon ökade en aning och vi två blev själva. 

Resten av loppet gick i ett skapligt hårt och kontrollerat tempo där vi turades om att hålla fart. I sista backen så sätter jag allt på ett kort och parkerar (Simons egna ord) den stackars lill-pojken och visade att gammal är äldst. 

Kände mig pigg hela loppet igenom, och hade inga sviter i kroppen sedan gårdagen. Nöjdare än nöjdast för tillfället!

Robin Borström och Agneta Andersson tog några fina bilder under loppet:









Dubbelseger!



Seger idag igen! Simon Andersson tvåa efter ett bra samarbete!

Mot Bergebo

Så ja. Dags för veckans och helgens andra långlopp. Bergebo Ski Maraton. Fyra varv på en 10,5 kilometer lång bana, med två skapliga backar per varv. Blir ett spännande lopp. Starten går 11,00!

Finns en artikel om mig från Evertsbergsrännet på sweski, ni hittar den här.

lördag, februari 02, 2013

Det går bra nu!



Foto: Christina Stormats

Skönt med seger!

Tjo.

Min andra seger någonsin i ett långlopp blev idag bärgad, den första var maserloppet 2011.

Efter att första milen gått riktigt lugnt idag så gick Niklas Bärj och Tom Ankerstål upp och ökade farten något, vi blev då cirka 8-10 personer kvar i förstaklungan. I första riktigt långa stigningen efter cirka 15 kilometer så gick jag upp och höjde farten lite för att jag ville ta bergspriset. Blev då ensam kvar, efter bergspriset så tänkte jag först vänta in klungan, men bestämde mig för att åka i en jämn och halvhård fart för att kunna svara på attacker bakifrån och för att spara krafter till morgondagen. Bitvis så fick jag spåra själv då det låg ett fint lager nysnö i spåret, men det gick ju bra det också!

Jag lyckades hålla mig ensam hela loppet, utan att behöva gå på "rött" (mjölksyra) och fick således vinna Evertsbergsrännet 2013, riktigt kul!

Tvåa blev Mattias Edvardssen och trea Tom Ankerstål!

Idag så åkte jag på Briko Maplus gröna fästvalla invärmd och över det tre lager Swix VR40. På glidet hade jag Briko Maplus BP1 Green, HP3 violett och Med S-pulver. Hade väldigt bra skidor!

Dagens bra:

- Vinsten!

- Alla gratulationer från vänner

- Fortsatt väldigt många som gratulerar mig för SM-framgångarna

- Nöjd över att ha kört solo i nästan 30 kilometer idag

Seger



Solokört tre mil. Ohotad seger. Nu återhämtning inför imorgon!

Mot Evertsberg



Nu åker vi mot Evertsberg och Evertsbergsrännet. En mäktig tävling med fina stigningar, och en bana som delvis går längs Vasaloppsspåret. Ser ut att bli en kanonfin dag, fina spår och kroppen ska vara pigg!

11,00 startar vi!

fredag, februari 01, 2013

En timme klassiskt



Har kört en timme klassiskt idag. Testade ett par nya skidor som kändes riktigt bra! Kroppen kändes bra den också. 

Dagens bra:

- Jobbat

- Fått hem varuprover från mitt nya jobb som verkar spännande

- Tränat ett skönt pass, bra för kropp och knopp

Idag och inför helgen


Idag så har jag inget jobb fören klockan 17. Då är det gymet som gäller. Innan det så ska jag förbereda inför helgens tävlingar och jag ska åka ett lugnt pass själv. 

Imorgon är det Evertsbergsrännet som gäller. Mer info om det här

På söndag kör jag Bergebo Ski Maraton. Mer info om det här.